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2025校招：健康管理师真题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.健康管理的宗旨是（）

A.以最小投入获取最大的健康效益

B.以最大投入获取最大的健康效益

C.以最小投入获取最小的健康效益

D.以最大投入获取最小的健康效益

2.下列不属于健康管理基本策略的是（）

A.生活方式管理

B.需求管理

C.疾病管理

D.饮食管理

3.以下哪项是健康信息收集的原则（）

A.准确性

B.随意性

C.片面性

D.模糊性

4.人体必需的脂肪酸是（）

A.油酸

B.亚油酸

C.硬脂酸

D.软脂酸

5.下列哪种运动属于有氧运动（）

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.俯卧撑

6.正常成年人的血压范围是（）

A.收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg

B.收缩压100-149mmHg，舒张压70-99mmHg

C.收缩压80-129mmHg，舒张压50-79mmHg

D.收缩压110-159mmHg，舒张压80-109mmHg

7.健康风险评估的目的不包括（）

A.帮助个体认识健康风险

B.制定个性化的健康干预措施

C.诊断疾病

D.鼓励和帮助人们修正不健康的行为

8.下列属于一级预防的是（）

A.定期体检

B.康复治疗

C.预防接种

D.疾病筛查

9.心理健康的标准不包括（）

A.智力正常

B.情绪稳定

C.意志坚强

D.追求完美

10.健康管理服务的特点不包括（）

A.标准化

B.个体化

C.系统化

D.随意化

多项选择题（每题2分，共10题）

1.健康管理的基本步骤包括（）

A.收集健康信息

B.健康及疾病风险性评估

C.制定健康管理计划

D.进行健康干预

2.健康信息收集的方法有（）

A.问卷调查

B.体格检查

C.实验室检查

D.电话访谈

3.合理营养的基本原则包括（）

A.食物多样化

B.多吃蔬菜和水果

C.适量摄入蛋白质

D.控制脂肪和盐的摄入

4.运动处方的要素包括（）

A.运动类型

B.运动强度

C.运动时间

D.运动频率

5.常见的慢性病有（）

A.高血压

B.糖尿病

C.冠心病

D.恶性肿瘤

6.健康风险评估的种类包括（）

A.疾病风险评估

B.生活方式风险评估

C.健康状况综合评估

D.心理健康评估

7.二级预防的措施有（）

A.早期发现

B.早期诊断

C.早期治疗

D.康复治疗

8.影响心理健康的因素有（）

A.生物因素

B.心理因素

C.社会因素

D.环境因素

9.健康管理服务的层次包括（）

A.提高健康认知水平

B.生活方式的改变

C.建立支持性环境

D.疾病治疗

10.健康管理师应具备的职业素养包括（）

A.职业道德

B.专业知识

C.沟通能力

D.团队协作能力

判断题（每题2分，共10题）

1.健康管理就是疾病管理。（）

2.健康信息收集只需要收集个人的基本信息。（）

3.有氧运动可以提高心肺功能。（）

4.健康风险评估结果可以直接用于疾病诊断。（）

5.一级预防是针对疾病发生后的预防措施。（）

6.心理健康与身体健康没有关系。（）

7.健康管理服务不需要考虑个体差异。（）

8.合理营养就是多吃高蛋白食物。（）

9.运动强度越大，对健康越有益。（）

10.健康管理师可以独立进行疾病诊断和治疗。（）

简答题（每题5分，共4题）

1.简述健康管理的概念。

健康管理是以现代健康概念和中医“治未病”思想为指导，运用医学、管理学等相关学科理论、技术和方法，对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面连续的检测、评估和干预，实现以促进人人健康为目标的新型医学服务过程。

2.列出三种常见的健康信息收集方法。

常见方法有问卷调查，可全面收集基本信息、生活方式等；体格检查，直接获取身体各项指标；实验室检查，通过血液、尿液等检测了解身体机能。

3.简述合理营养的基本要求。

合理营养要求食物多样，以谷类为主；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；规律进餐，足量饮水，保持适宜体重。

4.简述心理健康的重要性。

心理健康可保障正常认知、情绪稳定和良好的社会适应能力。能让人更好应对压力挫折，维持和谐人际关系，提升生活满意度和幸福感，促进个人成长与发展，还对身体健康有积极影响。

讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论健康管理在慢性病预防中的作用。

健康