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2025年超星尔雅学习通《体育运动训练学导论》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.体育运动训练学导论的研究对象主要是（）

A.体育运动项目的技术动作

B.体育运动训练的过程和方法

C.体育运动员的身体素质

D.体育运动的比赛规则

答案：B

解析：体育运动训练学导论主要研究体育运动训练的原理、过程、方法和手段，旨在提高运动员的运动能力和竞技水平。因此，其研究对象主要是体育运动训练的过程和方法，而不是单纯的技术动作、身体素质或比赛规则。

2.体育运动训练的基本原则不包括（）

A.全面发展原则

B.区别对待原则

C.系统训练原则

D.随意训练原则

答案：D

解析：体育运动训练的基本原则包括全面发展原则、区别对待原则、系统训练原则、周期性原则等，旨在科学、有效地提高运动员的运动能力和竞技水平。随意训练原则显然不符合科学训练的要求，因此不属于基本训练原则之列。

3.体育运动训练计划的制定主要依据（）

A.运动员的个人喜好

B.训练场馆的开放时间

C.运动员的现实状态和目标

D.训练经费的多少

答案：C

解析：体育运动训练计划的制定主要依据运动员的现实状态（包括身体素质、技术能力、心理状态等）和训练目标（如提高成绩、掌握技术等），以确保训练的针对性和有效性。运动员的个人喜好、训练场馆的开放时间和训练经费的多少虽然也是需要考虑的因素，但不是主要依据。

4.运动训练过程中，运动员的负荷安排应遵循（）

A.随意增加原则

B.持续不变原则

C.逐步递增原则

D.随机调整原则

答案：C

解析：运动训练过程中，运动员的负荷安排应遵循逐步递增原则，即根据运动员的现实状态和训练目标，逐步增加训练的强度、密度和量，以促进运动员的适应和提高。随意增加、持续不变和随机调整原则都不符合科学训练的要求，可能会导致运动员的过度疲劳或训练效果不佳。

5.体育运动训练中，技术训练的主要目的是（）

A.提高运动员的身体素质

B.增强运动员的战术意识

C.使运动员掌握正确的技术动作

D.培养运动员的竞赛心理

答案：C

解析：体育运动训练中，技术训练的主要目的是使运动员掌握正确的技术动作，以提高运动技能的水平和质量。虽然技术训练也会对运动员的身体素质、战术意识和竞赛心理产生一定的影响，但其主要目的仍然是掌握技术动作。

6.体育运动训练中，身体素质训练的主要内容包括（）

A.力量、速度、耐力、柔韧性等

B.技术、战术、心理、规则等

C.战术、心理、规则、裁判等

D.技术、战术、心理、身体素质等

答案：A

解析：体育运动训练中，身体素质训练的主要内容包括力量、速度、耐力、柔韧性等基本身体素质，以及根据不同运动项目特点需要的专项身体素质。技术、战术、心理和规则等属于其他方面的训练内容，而身体素质是运动能力的基础，因此身体素质训练是不可或缺的。

7.体育运动训练中，战术训练的主要目的是（）

A.提高运动员的技术水平

B.增强运动员的身体素质

C.使运动员掌握比赛的策略和方法

D.培养运动员的竞赛心理

答案：C

解析：体育运动训练中，战术训练的主要目的是使运动员掌握比赛的策略和方法，以提高运动员在比赛中的应变能力和获胜概率。虽然战术训练也会对运动员的技术水平、身体素质和竞赛心理产生一定的影响，但其主要目的仍然是掌握比赛策略和方法。

8.体育运动训练中，心理训练的主要目的是（）

A.提高运动员的身体素质

B.增强运动员的技术水平

C.使运动员掌握比赛的规则

D.培养运动员的竞赛心理素质

答案：D

解析：体育运动训练中，心理训练的主要目的是培养运动员的竞赛心理素质，如自信心、意志力、注意力、情绪控制等，以帮助运动员在比赛中保持最佳状态，发挥出最佳水平。虽然心理训练也会对运动员的技术水平、身体素质和比赛策略产生一定的影响，但其主要目的仍然是培养竞赛心理素质。

9.体育运动训练中，周期性原则是指（）

A.训练过程分为不同的阶段，每个阶段都有不同的训练任务和目标

B.训练强度始终保持在最高水平

C.训练负荷始终保持在最低水平

D.训练过程随机进行，没有明确的计划

答案：A

解析：体育运动训练中，周期性原则是指训练过程分为不同的阶段，每个阶段都有不同的训练任务和目标，如准备阶段、赛前阶段、赛中阶段和恢复阶段等。这样安排可以确保训练的系统性和有效性，避免运动员的过度疲劳和训练效果不佳。始终保持在最高或最低水平的训练负荷以及随机进行的训练过程都不符合科学训练的要求。

10.修改体育运动训练中，运动员的自我监督主要是指（）

A.运动员对训练负荷的自我感受

B.运动员对训练效果的自我评价

C.运动员对训练