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颈痛个案护理
一、案例背景与评估
（一）患者基本信息
张某，男，35岁，某互联网公司程序员，因“颈部疼痛伴活动受限1个月，加重3天”于2025年3月10日入院。患者长期从事伏案工作，平均每日伏案时间超过8小时，工作期间颈部活动较少。入院时神志清楚，精神状态尚可，饮食、睡眠欠佳，大小便正常。
（二）病情发展过程
患者1个月前因长期加班伏案工作后出现颈部疼痛，呈持续性酸痛，疼痛VAS评分5分，颈部活动时疼痛加重，无上肢放射痛、麻木感。自行口服布洛芬缓释胶囊后疼痛稍有缓解，但停药后疼痛复发。3天前因搬运重物后症状加重，疼痛VAS评分升至7分，伴颈部
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