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自我管理的PPT课程.pptx

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    2025/11/17

    自我管理的PPT课程

    汇报人：XXXX

    CONTENTS

    目录

    01

    自我管理的概念

    02

    自我管理的重要性

    03

    自我管理的方法技巧

    04

    自我管理的实践案例

    05

    课程学习规划

    自我管理的概念

    01

    自我管理定义

    01

    自我约束

    职场中，人们按公司制度规范言行，克制不良习惯，保证工作秩序。

    02

    自我激励

    运动员在艰苦训练中，以目标为动力，克服困难，不断挑战自我。

    03

    自我规划

    创业者为企业发展制定长期战略和短期计划，合理安排资源。

    相关内涵解释

    自我约束

    职场中，人们克制拖延习惯，按时完成任务，实现自我约束。

    自我激励

    运动员在训练

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