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体育单招高考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题，20分）

1.运动中最容易发生痉挛的肌肉是（）

A.股四头肌B.腓肠肌C.三角肌D.肱二头肌

2.人体在运动时，主要的产热器官是（）

A.心脏B.肝脏C.骨骼肌D.大脑

3.100米跑的起跑姿势一般采用（）

A.站立式B.蹲踞式C.半蹲式D.任意姿势

4.决定跑速的主要因素是（）

A.步长和步频B.身高和体重C.肌肉力量D.柔韧性

5.篮球比赛中，进攻队员持球走了超过允许的步数，应判罚（）

A.走步违例B.二次运球C.回场违例D.罚球

6.足球比赛中，当球的整体从地面或空中越过边线时，应判罚（）

A.角球B.球门球C.界外球D.任意球

7.下列属于有氧运动的是（）

A.100米跑B.400米跑C.1500米跑D.跳远

8.运动后，为了尽快恢复体力，最好补充（）

A.纯净水B.含糖饮料C.盐水D.碳酸饮料

9.体育锻炼对心理健康的积极影响不包括（）

A.缓解压力B.提高智力C.降低自信心D.改善情绪

10.正常成年人安静时的心率范围是（）

A.40-60次/分钟B.60-100次/分钟C.100-120次/分钟D.120-140次/分钟

答案：1.B2.C3.B4.A5.A6.C7.C8.B9.C10.B

二、多项选择题（每题2分，共10题，20分）

1.下列属于身体素质的有（）

A.力量B.速度C.耐力D.灵敏E.柔韧

2.运动损伤的预防原则包括（）

A.加强思想教育B.合理安排运动负荷C.认真做好准备活动

D.加强易伤部位锻炼E.加强医务监督

3.下列属于田径田赛项目的有（）

A.100米跑B.跳远C.铅球D.标枪E.800米跑

4.篮球比赛中，常见的进攻战术有（）

A.传切配合B.突分配合C.掩护配合D.策应配合E.关门配合

5.足球比赛中，常用的防守战术有（）

A.个人防守战术B.局部防守战术C.整体防守战术

D.造越位战术E.防守反击战术

6.下列属于无氧运动的有（）

A.举重B.俯卧撑C.慢跑D.引体向上E.游泳

7.运动中常见的生理反应有（）

A.极点B.第二次呼吸C.肌肉酸痛D.运动性疲劳E.运动性贫血

8.体育锻炼的基本原则包括（）

A.自觉性原则B.经常性原则C.循序渐进原则

D.全面性原则E.个别对待原则

9.下列属于体育功能的有（）

A.健身功能B.教育功能C.娱乐功能D.经济功能E.政治功能

10.下列属于运动损伤急救方法的有（）

A.冷敷B.热敷C.包扎D.固定E.搬运

答案：1.ABCDE2.ABCDE3.BCD4.ABCD5.ABCD6.ABD7.ABCDE8.ABCDE9.ABCDE10.ACDE

三、判断题（每题2分，共10题，20分）

1.运动强度越大，对身体的锻炼效果就越好。（）

2.运动前不做准备活动，也不容易发生运动损伤。（）

3.篮球比赛中，进攻方投篮命中后，由防守方在端线外发球。（）

4.足球比赛中，守门员可以用手接同队队员直接掷来的界外球。（）

5.耐力素质是指人体在长时间进行肌肉活动中克服疲劳的能力。（）

6.运动中出现“极点”现象时，应立即停止运动。（）

7.体育锻炼能提高人体的免疫力，预防疾病。（）

8.力量训练可以增加肌肉的体积和力量。（）

9.运动后大量饮水有利于身体恢复。（）

10.学校体育的主要目标是培养优秀运动员。（）

答案：1.×2.×3.√4.×5.√6.×7.√8.√9.×10.×

四、简答题（每题5分，共4题，20分）

1.简述准备活动的作用。

答案：提高中枢神经系统兴奋性；克服内脏器官生理惰性；提高机体代谢水平，使体温升高；降低肌肉粘滞性，预防运动损伤。

2.简述篮球双手胸前传球的动作要领。

答案：双手持球于胸前，手指自然分开，两拇指成“八”字形；肘关节自然弯曲，将球置于胸、腹