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2025年中小学国庆放假通知及温馨提示

根据《国务院办公厅关于2025年部分节假日安排的通知》精神，结合我市中小学实际教学进度，现将2025年国庆节放假及相关工作安排通知如下：

一、放假时间及调休安排

2025年国庆节放假时间为9月29日（星期日）至10月5日（星期六），共7天。为保障教学秩序，调休安排如下：

-9月28日（星期六）：全体学生按周一课表到校上课（原周六休息调整为上课日）；

-10月11日（星期六）：全体学生按周二课表到校上课（原周六休息调整为上课日）。

请家长和学生提前调整作息，确保按时到校。各年级组将通过班级群同步具体课表及课后服务安排，如有变动以学校最新通知为准。

二、返校要求

全体学生需于10月6日（星期日）上午8:00前到校报到。返校时需携带以下材料：

1.假期实践作业（含学科作业、劳动实践记录单、体育锻炼打卡表）；

2.秋季校服（着全套校服，天气转凉可叠加薄款外套，保持着装规范）；

3.《学生健康监测表》（需家长签字确认，记录9月28日至10月5日每日体温及健康状况）。

特别提醒：因调休导致10月6日为周日，学校将开放早餐供应（7:30-7:55），有需求的学生可提前向班主任报备。迟到30分钟以上需提交书面说明（家长签字），无故缺勤超2小时按旷课处理，纳入当月考勤记录。

三、假期安全提示

为确保学生度过平安、充实的假期，现就安全事项作如下提醒：

（一）交通安全

1.步行时严格遵守交通规则，走斑马线或人行道，不闯红灯、不追逐打闹；通过无信号灯路口时，需“一停二看三通过”，特别注意右转车辆盲区。

2.乘坐公共交通时，有序上下车，不将头、手伸出车窗；乘坐私家车须全程系好安全带，12岁以下儿童禁止坐副驾驶。

3.骑乘共享单车或电动车时，必须佩戴安全头盔（家长需以身作则）；未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得驾驶电动自行车。

（二）防溺水安全

秋季气温仍较高，部分水域表面看似平静，实则存在暗流、深坑等隐患。请家长务必加强监管：

-禁止单独或结伴到江河、湖泊、水库、工地水坑等非正规游泳场所玩耍；

-如遇他人溺水，不盲目下水施救，立即呼救并拨打110、120；

-学习基础自救技能（如仰漂、抓漂浮物），可通过“国家中小学智慧教育平台”观看防溺水专题视频（仅作示例，无具体链接）。

（三）居家安全

1.正确使用电器设备，不超负荷用电，不用湿手触碰插座；长期离家时关闭电源总闸，燃气阀门需检查3次（开启、使用后、离家前）。

2.独自在家时，不给陌生人开门；如遇可疑人员逗留，立即联系物业或拨打110。

3.妥善保管刀具、药品、打火机等危险物品，家长需放置于儿童无法触及的高处。

（四）网络安全

1.控制每日电子设备使用时间（建议小学生≤1小时/天，初中生≤1.5小时/天），避免连续使用超过30分钟；使用时保持30厘米以上用眼距离。

2.不随意点击陌生链接、下载不明软件，不向网友透露个人信息（姓名、学校、家庭住址等）；家长可通过手机“青少年模式”设置访问权限。

3.拒绝网络暴力，不传播虚假信息；如遇网络诈骗或骚扰，第一时间告知家长并保留证据。

（五）饮食安全

1.注意食品卫生，不吃过期、变质或“三无”食品；购买零食时查看生产日期、保质期及储存条件。

2.合理安排三餐时间（建议早餐7:30-8:30，午餐12:00-13:00，晚餐18:00-19:00），避免暴饮暴食或过度依赖外卖。

3.秋季易腹泻，少吃生冷食物（如冰饮、刺身），瓜果需洗净去皮；外出就餐选择卫生达标、证照齐全的餐馆。

（六）心理健康

假期是亲子互动的黄金期，建议家长每天留出30分钟与孩子沟通（如共同做饭、散步、阅读），关注其情绪变化：

-对学业压力较大的学生，可通过“目标分解法”（如将作业拆分为每日小任务）缓解焦虑；

-对沉迷手机的学生，需制定“使用-替代”计划（如用1小时运动替代1小时游戏），逐步培养健康习惯；

-如发现孩子出现持续情绪低落、失眠等情况，可联系学校心理老师（联系方式已通过班级群告知）。

四、学习与实践建议

为帮助学生保持学习节奏，各学科组结合“双减”要求设计了分层作业，具体安排如下：

（一）学科学习

1.语文：完成1篇500字以上的《国庆见闻》（需包含具体场景、人物细节）；阅读1本红色主题书籍（如《小英雄雨来》《闪闪的红星》），撰写200字读后感；每日晨读15分钟（古诗词或散文选段）。

2.数学：完成《生活中的统计》实践作业（如统计家庭一周开支，制作条形统计图并分析消费结构）；复习第三单元“分