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2025年《心理健康咨询技巧》知识考试题库及答案解析

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一、选择题

1.在心理咨询中，建立信任关系的第一步是（）

A.直接提出解决问题的建议

B.主动分享个人经历

C.倾听并理解来访者的感受

D.迅速确定咨询目标

答案：C

解析：建立信任关系是心理咨询成功的关键。咨询师应首先通过积极倾听，全神贯注地理解来访者的感受和需求，让来访者感受到被尊重和接纳。这有助于创造一个安全、开放的咨询氛围，为后续的咨询工作奠定基础。直接提供建议或分享个人经历可能会让来访者感到不适，迅速确定咨询目标也可能显得过于急躁。

2.当来访者表达强烈情绪时，咨询师应采取的恰当态度是（）

A.保持冷漠，避免情绪干扰

B.及时打断，引导其理性思考

C.共情并接纳，同时帮助其情绪疏导

D.告知这是不正常的反应

答案：C

解析：咨询师应具备共情能力，理解并接纳来访者的情绪表达，这有助于建立良好的咨询关系。同时，也要适时引导来访者进行情绪疏导，帮助其认识和管理情绪，而不是简单地压抑或忽视。保持冷漠或打断来访者都会破坏咨询关系，告知情绪反应不正常更是不恰当的。

3.在咨询过程中，如果来访者出现躯体症状，咨询师应（）

A.建议其立即就医

B.忽略躯体症状，专注于心理问题

C.将躯体症状视为心理问题的信号，进一步探索

D.批评其关注点不正确

答案：C

解析：躯体症状可能是心理问题的外在表现。咨询师应将躯体症状视为重要的信息来源，通过进一步探索，了解症状背后的心理因素，从而更全面地理解来访者的问题。建议立即就医可能是必要的，但不应取代对心理层面的探索。忽略或批评躯体症状都会影响咨询效果。

4.咨询师在解释心理理论时，应注意（）

A.使用专业术语，展现专业性

B.结合来访者情况，用通俗易懂的语言解释

C.让来访者反复阅读理论书籍

D.保持沉默，让来访者自行领悟

答案：B

解析：理论解释的目的是帮助来访者理解自身问题，而不是展示咨询师的学术水平。因此，应避免使用过多专业术语，而是根据来访者的理解能力，用简洁、明了的语言进行解释。解释应与来访者的情况相结合，使其能够理解理论与其问题的联系。

5.对于阻抗现象，咨询师应（）

A.指责来访者不配合

B.忽视阻抗的存在

C.探索阻抗背后的原因，并引导其面对

D.强制来访者改变

答案：C

解析：阻抗是来访者对咨询过程中的某种改变或进展所产生的抵抗情绪或行为。咨询师应理解阻抗是正常的，并探索其背后的原因，可能是对改变的恐惧、不信任等。通过共情和引导，帮助来访者认识并克服阻抗，而不是简单指责或强制改变。

6.在咨询结束时，咨询师应（）

A.简单总结，立即结束

B.提醒来访者注意后续练习

C.与来访者共同回顾咨询过程，确认进展和目标

D.安排下一次咨询时间

答案：C

解析：咨询结束是一个重要的转折点。咨询师应与来访者共同回顾整个咨询过程，总结取得的进展，确认是否达到咨询目标，并讨论未来的发展方向。这有助于巩固咨询成果，并为来访者提供持续的支持。简单结束或只关注下一次安排都可能影响咨询效果。

7.当咨询师感到自身情绪被来访者影响时，应（）

A.拒绝继续咨询

B.向来访者坦白自己的情绪

C.休息片刻，调整自身状态

D.告知来访者他/她让自己感到不舒服

答案：C

解析：咨询师在咨询过程中可能会因为来访者的情绪而受到影响，这是正常的。此时，应首先意识到自己的状态，并通过短暂休息、自我调整等方式恢复平静。如果情绪影响持续，可以考虑寻求督导或同事的支持。直接拒绝咨询、向来访者坦白或指责来访者都是不恰当的。

8.在团体咨询中，处理成员间的冲突应（）

A.立即制止，强调纪律

B.让成员自行解决，不干预

C.引导成员表达感受，促进沟通和理解

D.将冲突成员分开

答案：C

解析：团体咨询中的冲突是成员间互动的自然结果，也是成长的机会。咨询师应引导冲突成员表达自己的感受和观点，促进成员间的沟通和理解，学习如何处理人际冲突。立即制止或放任不管都可能影响团体的健康发展，将成员分开则可能剥夺其学习的机会。

9.咨询记录的保存应注意（）

A.随意存放，方便查阅

B.按规定销毁，保护来访者隐私

C.定期备份，确保信息安全

D.公开查阅，方便同行学习

答案：C

解析：咨询记录包含敏感信息，必须妥善保存，确保信息安全。定期备份是防止数据丢失的重要措施。随意存放或公开查阅都可能导致隐私泄露，按规定销毁虽然可以保护隐私，但会导致信息无法追溯，因此定期备份更为重要。

10.学习心理健康咨询技巧的主要目的是（）

A.获得专业资格，提升社会地位

B.掌握控制他人的方法

C.帮助他人改善心理健康，促