宝宝爱上喝水秘诀与补水指南.pdfVIP

许多都会给宝宝补钙、补锌、补铁甚少有人给宝宝“补水”的。水虽然不是营

养素，但它参与了身体的大部分生理过程，包括所有的新陈代谢和体温调节活动，其

重要性不输于任何一种营养素，补水和补营养同样重要。但是，许多吃惯了的宝

宝接受不了淡淡无味的水，让很头疼。网友狼城根据自己的育儿经验，整理

出了让宝宝爱上喝水的方法，下面和众多新手一起。

为什么宝宝不会渴？

经验谈:教你念好宝宝的“补水经”

在我解答众多疑问的过程中，被问到最多的莫过于宝宝不爱喝水的

问题了。们之所以烦恼自己的孩子不爱喝水，多半用来比较的参照娃是奶粉

宝宝，我在此先很认真的说一句：孩子和孩子是没有可比性的，尤其宝宝和奶粉

宝宝，不要用表面的现象来随意比较，就确定自己的孩子不够健康，从而把的

过错归咎于！我们先来聊聊为什么宝宝喝水少吧！

为什么宝宝不会渴?

一：本身爱喝水，摄取了大量水分而分泌出来的也带有充足的

水分，它们都被分配奶中。一般情况下，这样的全职居多，孩子每天随时可

以喝到，而如果你仔细观察，会发现孩子只吃几口就不吃了。其实，宝宝并不是

饿，是渴了来喝点前奶解渴。

二：因为习惯了用解渴，对白开水还不够习惯，仅此而已。当看到

奶粉宝抱着奶瓶一口气喝掉100毫升甚至的白开水的时候，作为一

定会无比羡慕，我承认我也羡慕过。但静下心来，请你仔细想想，一个奶粉宝宝从出

生的第一天就开始了这样一种饮水训练，就是在两顿奶粉之间被加入一瓶温开水，试

问你的宝宝有训练过么？肯定是没有。但也不需要懊恼！任何一个习惯在它

需要的时候，再启动，完全不晚。

三:6个月以后开始添加辅食，有的选择了加工过的食品，如米粉、果泥、肉

松等；而有的则选择自己做辅食给宝宝；有的会选择稀释辅食给宝宝，而有

许多都会给宝宝补钙、补锌、补铁……甚少有人给宝宝“补水”的。水虽然不是营养

素，但它参与了身体的大部分生理过程，包括所有的新陈代谢和体温调节活动，其重要

性不输于任何一种营养素，补水和补营养同样重要。但是，许多吃惯了的宝宝接受

不了淡淡无味的水，让很头疼。网友狼城根据自己的育儿经验，整理出了让母

乳宝宝爱上喝水的方法，下面和众多新手一起。

为什么宝宝不会渴？

经验谈：教你念好宝宝的“补水经”

在我解答众多疑问的过程中，被问到最多的莫过于宝宝不爱喝水的问题

了。们之所以烦恼自己的孩子不爱喝水，多半用来比较的参照娃是奶粉宝宝，我在此

先很认真的说一句：孩子和孩子是没有可比性的，尤其宝宝和奶粉宝宝，不要用表

面的现象来随意比较，就确定自己的孩子不够健康，从而把的过错归咎于！

我们先来聊聊为什么宝宝喝水少吧！

为什么宝宝不会渴？

一：本身爱喝水，摄取了大量水分而分泌出来的也带有充足的水

分，它们都被分配奶中。一般情况下，这样的全职居多，孩子每天随时可以喝

到，而如果你仔细观察，会发现孩子只吃几口就不吃了。其实，宝宝并不是饿，是

渴了来喝点前奶解渴。

二：因为习惯了用解渴，对白开水还不够习惯，仅此而已。当看到奶

粉宝抱着奶瓶一口气喝掉100ML甚至的白开水的时候，作为一定

无比的羡慕，我承认我也羡慕过。但静下心来，请你仔细想想，一个奶粉宝宝从生下来

的第一天就开始了这样一种饮水训练，就是在两顿奶粉