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高频精选：体育学考研真题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.运动生理学研究的核心是

A.运动与身体机能

B.运动与心理

C.运动与环境

D.运动与营养

2.人体运动时的主要能源物质是

A.脂肪

B.蛋白质

C.糖

D.维生素

3.肌肉收缩的基本单位是

A.肌纤维

B.肌小节

C.肌原纤维

D.肌动蛋白

4.运动技能形成的泛化阶段，大脑皮质运动中枢的兴奋处于

A.分化抑制

B.消退抑制

C.扩散状态

D.集中状态

5.决定跑速的主要因素是

A.步长和步频

B.起跑速度

C.身高腿长

D.肌肉力量

6.跳远教学中，重点应抓好

A.助跑与起跳的衔接

B.起跳技术

C.腾空技术

D.落地技术

7.篮球比赛中，进攻战术基础配合包括

A.传切、掩护、策应、突分

B.联防、人盯人、区域紧逼

C.快攻、防守快攻

D.阵地进攻、快攻

8.下列属于有氧运动的是

A.短跑

B.举重

C.游泳

D.俯卧撑

9.体育教学中，教师的示范面不包括

A.正面

B.背面

C.侧面

D.顶面

10.体育锻炼对心理健康的促进作用不包括

A.改善情绪状态

B.提高认知功能

C.增强身体免疫力

D.培养意志品质

答案：1.A2.C3.B4.C5.A6.A7.A8.C9.D10.C

多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于人体三大供能系统的是

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.脂肪氧化系统

2.影响肌肉力量的因素有

A.肌肉生理横断面积

B.肌纤维类型

C.神经系统调节

D.年龄和性别

3.运动技能形成的阶段包括

A.泛化阶段

B.分化阶段

C.巩固阶段

D.自动化阶段

4.短跑途中跑的技术要点有

A.保持高重心

B.摆动腿积极下压

C.蹬地充分有力

D.两臂协调摆动

5.篮球防守战术基础配合包括

A.挤过

B.穿过

C.绕过

D.关门

6.排球的基本技术包括

A.发球

B.传球

C.垫球

D.扣球

7.下列属于柔韧性练习方法的是

A.静力拉伸

B.动力拉伸

C.本体感觉神经肌肉促进法

D.按摩

8.体育教学方法的选择依据有

A.教学目标

B.教学内容

C.学生特点

D.教师自身条件

9.体育锻炼对生理功能的影响有

A.提高心肺功能

B.增强肌肉力量和耐力

C.改善身体柔韧性

D.促进骨骼生长发育

10.学校体育的功能包括

A.教育功能

B.健身功能

C.娱乐功能

D.竞技功能

答案：1.ABC2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABC8.ABCD9.ABCD10.ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.运动强度越大，对身体的锻炼效果越好。（）

2.肌肉酸痛是运动疲劳的唯一表现。（）

3.运动技能形成的过程中，分化阶段比泛化阶段更容易出现错误动作。（）

4.中长跑比赛中，战术安排应根据个人特点和对手情况灵活调整。（）

5.足球比赛中，守门员可以用手接回传球。（）

6.体育教学中，应注重学生的个体差异，因材施教。（）

7.经常参加体育锻炼可以降低心血管疾病的发生风险。（）

8.柔韧性训练可以在运动前进行，也可以在运动后进行。（）

9.体育游戏具有趣味性和竞争性，不能作为体育教学的手段。（）

10.学校体育工作的根本任务是增强学生体质。（）

答案：1.×2.×3.×4.√5.×6.√7.√8.√9.×10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述运动训练原则。

包括竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、适宜负荷原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则。

2.简述体育教学中常用的教学方法。

有讲解法、示范法、练习法、游戏竞赛法、预防和纠正错误动作法等。

3.简述体育锻炼对身体形态的影响。

可促进骨骼生长发育，使骨骼更粗壮坚固；塑造肌肉线条，增强肌肉力量和体积；还能帮助控制体重，保持良好体态。

4.简述篮球比赛中进攻区域联防的战术要点。

要观察防守阵形，及时传球转移寻找漏洞；利用穿插、溜底线等配合打乱防守；注意内外结合，中锋策应吸引防守为外线创造机会。

讨论题（总4题，每题5分）

1.如何提高学生在体育课堂上的积极性？

可采用多样化教学方法，如游戏竞赛等；设置有趣的教学内容；关注学生个体差异，给予及时鼓励；营造轻松愉快的课堂氛围。

2.谈谈你对体育与健康关系的理解。

体育是促进健康的重要手段，通过锻炼能增强体质、提高机能、改善心理状态，而健康的身体又