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教学设计
课程基本信息
学科
体育与健康
年级
小学一年级
学期
秋季
课题
原地正反手隔网击球
教科书
书名:短式网球教材
出版社:北京体育大学出版社出版日期:2016年11月
教学目标
1.通过无球挥拍反复练习,熟悉并掌握正反手击球的技术动作和要领
2.通过练习学生基本能够找准击球点并把球打过球网。
3.学生通过落地颠球、步伐练习,从而提高球性及速度、反应、力量等运动能力素质。
教学内容
教学重点:
正反手击球技术动作、击球点位置
教学难点:
击球时机
身体协调发力
教学过程
教学过程
学练内容及学练标准
预计问题
与处理方法
组织形式
与安全措施
练习次数
练习时间
准备
部分
一、课堂常规
二、网球课的纪律和要求、着装
(静、齐、快,着运动装备、每次上课都要带上球拍,水杯)
三、认识短网球、过滤网球、标网球,认识球拍(25寸)
四、运动前热身要求
(慢跑、手腕脚踝、拉伸三角肌、背阔肌、双手后扣拉肩部和胸部、弓步躯干扭转、腰背伸展、双手抱膝盖、腿部外摆、侧滑步、前后交叉步、高抬腿)
预计问题:
学生可能会出现精力不集中或紧张等现象。
处理方法:
教师语言引导,吸引学生的注意力,激发学习兴趣
四列横队
安全提示:
静、齐、快
注意队列间距,保护自我
2次
18
分钟
基本
部分
1.自颠球练习
2.两人一组小碎步+抛接球练习
要求:两人之间保持安全的间隔距离,两人配合默契,控制力度、调整脚步。
3.交叉步步伐练习
4.正反手无球挥拍练习
5.正反手隔网击球
每人打一颗正手球后反方向正面后退至队伍后面准备下一拍练习。
要求:注意力集中,精神饱满,眼睛始终盯住来球,调整脚步,找准击球点将球击打至网的对面学。
6.课课练——游戏:冰糕猫
教师讲解游戏的比赛规则,提醒安全注意事项,锻炼学生的反应速度等身体素质。
预计问题:
多数同学练习时没有保持安全的间距,容易误伤同学。
处理方法:
教师提醒,并且请同学之间相互监督、提醒。练习时保持安全的间隔距离。
游戏时很多同学会因为太兴奋在跑步的时候撞到别人。在讲解注意事项时,要求每个人认真倾听,遵守规则,没轮到击球的学生应将球拍抱在胸口等待。
1.自颠球练习
2.抛接球练习
3.原地正反手隔网击球
3—5次
1
30分钟
结束部分
1.放松活动
2.小结
全体学生集体席地而坐,与教师相互交流本课的收获与感受,教师点评本课学习情况,提出希望,安排课后作业
3.安排学生收还器材、师生道别。
预计问题:
有的学生对放松活动不重视、不认真
处理方法:
教师边带领学生做放松动作,边讲解其作用。
安全提示:
静、齐、快
注意队列间距,保护自我
2次
5
分钟
场地器材
网球场一片、10个标志桶、1筐网球、每人一把网球拍(自带)
练习密度
55%——65%
平均心率
145——155次/分
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