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小班健康课程教案：从头动到脚

一、课程基本信息

1.课程名称：从头动到脚——我的身体真灵活

2.授课对象：3-4岁小班幼儿，对身体部位有初步认知，喜欢模仿与集体游戏

3.课时时长：25分钟

4.授课教师：[教师姓名]

5.课程背景：小班幼儿正处于身体认知与动作发展的关键期，对自己的身体充满好奇。本课程以“认识身体部位+带动动作发展”为目标，将头、手、腰、腿、脚等部位与儿歌、模仿动作、小游戏结合，让幼儿在轻松的互动中明确身体部位名称，锻炼肢体灵活性，培养爱护身体的意识。

6.课程目标：

（1）认知目标：幼儿能准确说出头、手、肩膀、腰、膝盖、脚等6个以上身体部位的名称，知道每个部位都有自己的作用。

（2）技能目标：幼儿能根据指令带动对应身体部位做动作，如点头、拍手、弯腰等，动作协调自然；能跟随儿歌完成连贯的身体律动。

（3）情感目标：激发幼儿对身体探索的兴趣，享受肢体运动的快乐；培养幼儿积极参与集体活动的习惯，增强身体自信。

二、课程准备

1.场地准备：选择宽敞平整的活动室或操场，清除地面障碍物；在地面用彩色胶带贴出简单的脚印图案，用于游戏环节定位。

2.教具与材料准备：

（1）核心教具：卡通身体部位图卡（头、手、肩膀等，每种1张，图案清晰可爱）、《从头动到脚》儿歌音频（节奏欢快，歌词简单）。

（2）辅助材料：“灵活小达人”贴纸奖励、小动物手偶（如小狗、小兔，用于情境导入）、轻柔的放松音乐。

3.幼儿准备：穿着宽松舒适的衣物与防滑运动鞋；提前排空大小便，保持身体舒适状态。

三、课程流程（情境导入—认知学习—游戏巩固—放松总结）

（一）情境导入：小动物的邀请（5分钟）

1.手偶激趣（3分钟）

教师戴上小狗手偶，模仿小狗的声音说：“小朋友们好，我是小狗汪汪！今天天气真好，我想和大家一起做游戏，可是我有点忘记身体部位怎么动了，你们能教教我吗？”

举起手偶指向自己的头：“这是我的头，你们的头在哪里呀？”引导幼儿用手摸摸自己的头，自然引出身体部位的话题。

2.部位初认（2分钟）

教师出示身体部位图卡，逐一提问：“这是身体的哪个地方呀？”鼓励幼儿大胆回答，对说对的幼儿及时表扬：“你说得真准确，给你点个赞！”通过图卡帮助幼儿建立“名称—部位”的对应认知。

（二）核心环节：认识身体，动起来（12分钟）

1.部位认知与动作练习：我的身体会“说话”（6分钟）

教师结合图卡，逐一引导幼儿认识身体部位并做对应动作，边示范边讲解：

——出示“头”的图卡：“这是我们的头，头能帮我们思考，还能点头问好。大家跟我做：点点头，摇摇头，我们都是好朋友。”带领幼儿反复做点头、摇头动作，感受头部的灵活。

——出示“手”的图卡：“这是我们的小手，小手能做很多事，比如拍手、画画。来，我们一起拍手：1、2，拍拍手！”引导幼儿双手用力拍手，感受手部的力量。

——依次认识肩膀、腰、膝盖、脚，对应动作：肩膀耸一耸、腰弯一弯、膝盖蹲一蹲、脚跺一跺。每个部位动作练习20秒，确保幼儿都能跟上。

重点提醒：“做动作的时候要轻轻的，不要太用力，保护好我们的身体哦。”

2.儿歌律动：从头动到脚（6分钟）

（1）儿歌学习（3分钟）

教师播放儿歌音频，先完整播放1遍让幼儿感受节奏，再逐句带领幼儿念唱并做动作：

“我的头儿点一点（点头），我的肩膀耸一耸（耸肩），

我的小手拍一拍（拍手），我的腰儿弯一弯（弯腰），

我的膝盖蹲一蹲（蹲膝盖），我的小脚跺一跺（跺脚），

从头动到脚，快乐没烦恼！”

念唱时语速放慢，动作幅度适中，方便幼儿模仿；对动作不标准的幼儿，教师轻轻用手辅助带动，如扶着幼儿的腰帮助弯腰。

（2）完整律动（3分钟）

再次播放儿歌音频，教师带领幼儿完整跟随音乐做律动，鼓励幼儿大声念唱，动作放开：“小朋友们做得真好看，让我们的身体动得更开心一点！”

对表现积极的幼儿，及时给予口头表扬：“你不仅动作标准，唱得也特别好听，真棒！”

（三）游戏巩固：身体部位找朋友（5分钟）

1.游戏规则说明（1分钟）

教师：“现在我们来玩‘身体部位找朋友’的游戏。老师说出一个身体部位，比如‘手’，大家就要快速用这个部位碰到旁边小朋友的相同部位，比如小手碰小手，记住不要推挤哦！”

2.游戏开展（3分钟）

教师随机说出身体部位名称，如“肩膀”“膝盖”“脚”等，幼儿听到后快速反应，用对应部位与同伴互动：

——说“肩膀”时，幼儿互相碰肩膀；

——说“脚”时，幼儿站到地面脚印上，用脚尖轻轻碰同伴的脚尖。

游戏过程中，教师巡回观察，提醒幼儿动作轻柔，对反应快的幼儿喊：“你找朋友找得真快，太厉害啦！”

3.游戏小结（1分钟）

“刚才大家都能快速找到身体部位的‘朋友’，说明大家都记住这些部位啦，为自己鼓鼓掌！”

（四）放松总结：爱护我们的身体（3分钟）

1.身体