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青少年心理适应社会的影响及教育建议

[摘要]本研究旨在探讨父母控制对青少年社会适应的影响，并提出相应的教育建议。通过对父母控制的含义、青少年社会适应的概念及内容的阐述，深入分析了父母行为控制（如主动询问、行为约束）和心理控制（如内疚、羞愧引导，爱的撤回）对青少年社会适应的具体影响。同时，探讨了影响父母过度控制的因素，包括父母自身的成长经历和教育观念等，并提出一系列教育建议，如父母应建立科学的教育观念、尊重青少年的自主性、加强与青少年的沟通等，以促进青少年的健康社会适应。

[关键词]父母控制；青少年心理；社会适应

青少年时期是个体从儿童向成人过渡的关键阶段，在这一时期，青少年在心理和社会层面面临着诸多的挑战。在青少年的成长过程中，父母的教养方式起着至关重要的作用。父母控制作为一种常见的教养方式，对青少年的社会适应有着深远的影响。近几十年来，父母对其子女的控制越来越受到关注，因为它是父母促进孩子心理发展和学业成功的重要途径。父母控制也已被确定为与青少年的社会、情感和心理发展相关的育儿的一个重要方面。父母对儿童行为进行高度监测和控制为特征的养育方式可以阻止青少年的不当行为。然而，过度的父母控制可能会对青少年的发展产生不利后果。

一、父母控制的含义及分类

父母控制是父母教养行为中的一个核心维度。父母控制一般被定义为父母的侵入、压力或支配，旨在控制孩子的行为；反之，则是父母自主鼓励相同的行为。

父母控制可以分为两种类型：心理控制和行为控制。心理控制是指试图通过利用青少年的情绪和心理需求来控制青少年的行为，包括试图通过让青少年感到内疚或羞耻来控制他们，这称为内疚、羞愧引导；传达退出的行为或威胁要撤回父母的爱，如拒绝和冷漠，这一般被称为爱的撤回。与心理控制相比，行为控制则针对的是控制青少年的外显行为和活动，其行为控制包括监督、设定限制，以及执行家庭规则等。

虽然心理控制的目的是将青少年的行为置于父母的控制之下，但它一般对青少年都会产生负面结果，因为它迫使青少年服从，抑制青少年的心理自主性，并可能伤害青少年核心自我的发展。而从理论上来讲，行为控制通过提供“调节结构”来培养青少年的良好适应性，青少年可以在其中发展自我调节策略，这往往会起到积极的作用。

二、社会适应的含义及其重要性

综合前人研究成果，本研究将社会适应视为是个体与社会环境之间的互动关系，是一种良好的关系状态，具体是指个体在与社会环境相互作用的过程中，通过不断调整自己的身心状态，从而使自己与社会环境保持协调、和谐。具体指青少年发展所面对的两大核心任务：自主性的培养与调控能力的提升。

随着青少年在生理与心理层面的日渐成熟，培养出色的社会适应能力对于青少年来说至关重要。不仅助力青少年更有效地把握生活中的机遇，还使他们能够更加坚韧地面对各种挑战。

三、父母控制对青少年社会适应的影响

心理控制与行为控制对青少年社会适应的影响并不相同，它们各自紧密关联于儿童发展所面对的两大核心任务：自主性的培养与调控能力的提升。

自主性作为个体社会化的基石，深刻影响着个体社会性发展的进程和社会关系网络的构建。而调控能力的发展，则标志着个体在社会化过程中，通过自我行为的约束与规范，展现出符合社会期望的行为模式，这是衡量个体社会适应水平的关键指标。

（一）父母行为控制

受儒家传统教养文化等价值观的影响，控制型教养发展成为一种极具中国本土特色的社会化教养方式，其具体可分为主动询问和行为约束[1]，分别对青少年的社会适应有着不同的影响。

1.主动询问

父母主动询问青少年的日常活动、交友情况，以及兴趣爱好等，不仅仅是表面上的信息交换，更是深入青少年内心世界、了解其真实生活状态的重要途径。

适度的询问，能够营造出让青少年感到舒服的家庭氛围，鼓励他们主动分享自己的想法和感受。这样的沟通不仅有助于增强亲子之间的信任感，使青少年感受到父母的温暖和支持，还能让他们勇于表达自我。

然而，过度的询问却可能适得其反。如果父母对其子女进行无休止的盘问和监视，青少年很可能会感到私人空间被侵犯，感觉自己被束缚、不被信任。这更容易引发他们的逆反心理，导致对父母的抗拒和疏远，进而影响到他们的社会

2.行为约束

父母常常通过制定一系列规则来约束其子女的行为，这些规则涵盖了日常生活的方方面面。合理的行为约束，是建立在尊重与理解青少年成长规律基础之上的。不仅能够帮助青少年逐渐建立起良好的生活习惯，还能够培养他们的自律能力。

行为约束的尺度也至关重要。过于严格或不合理的行为约束，往往忽视了青少年作为独立个体的需求和权利，容易引发他们的抵触情绪。这种压抑的环境可能会抑制青少年的自主性，使他们在成长过程中缺乏自我探索的勇气和自信。更为严重的是，长期的严格约束可能导致青少年在面对社会问题时缺乏其独立思考和解决问题的能力。

（二）父母心理控制

父母的心理控制