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2025年体育教练员中级职称考核题目及答案参考

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.以下哪种训练方法更适合提高短跑运动员的起跑反应速度？()

A.间歇训练法

B.重复训练法

C.反应训练法

D.持续训练法

答案：C

解析：反应训练法主要是针对运动员的反应能力进行训练，能有效提高短跑运动员的起跑反应速度。间歇训练法是在两次练习之间有适当的间歇，并在间歇期进行强度较低的活动；重复训练法是多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充分休息；持续训练法是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。所以答案选C。

2.篮球比赛中，进攻方球员在三分线外投篮，球在上升阶段被防守方球员在三分线内触碰到后落入篮筐，应计()。

A.1分

B.2分

C.3分

D.无效得分

答案：C

解析：在篮球规则中，只要进攻球员在三分线外出手投篮，无论球在飞行过程中是否被防守球员触碰，只要球最终落入篮筐，都应计3分。所以答案是C。

3.运动损伤后，应遵循的PRICE原则中，“I”代表()。

A.休息

B.冰敷

C.加压包扎

D.抬高患肢

答案：B

解析：PRICE原则中，P（Protection）是保护，R（Rest）是休息，I（Ice）是冰敷，C（Compression）是加压包扎，E（Elevation）是抬高患肢。所以“I”代表冰敷，答案选B。

4.足球比赛中，当裁判员出示黄牌时，表示()。

A.警告

B.罚令出场

C.取消比赛资格

D.判罚点球

答案：A

解析：在足球比赛规则里，裁判员出示黄牌是对球员的警告；出示红牌则表示罚令出场。取消比赛资格一般也是通过红牌来体现；判罚点球是根据具体犯规情况在禁区内的特定判罚，与黄牌无关。所以答案是A。

5.以下哪种运动项目对关节灵活性要求最高？()

A.举重

B.体操

C.长跑

D.射击

答案：B

解析：体操运动包含各种高难度的动作，如翻腾、旋转等，需要运动员具备极高的关节灵活性，才能完成这些动作。举重主要强调力量；长跑侧重于耐力；射击主要考验运动员的稳定性和专注力。所以对关节灵活性要求最高的是体操，答案选B。

6.有氧耐力训练的强度一般控制在最大心率的()。

A.40%-50%

B.50%-60%

C.60%-80%

D.80%-90%

答案：C

解析：有氧耐力训练时，强度一般控制在最大心率的60%-80%。在这个强度范围内，身体主要以有氧代谢为主，能够有效提高心肺功能和耐力水平。当强度低于60%时，训练效果不明显；高于80%时，可能会更多地转向无氧代谢。所以答案选C。

7.排球比赛中，每队在一局比赛中最多可以请求()次暂停。

A.2

B.3

C.4

D.5

答案：A

解析：根据排球比赛规则，每队在一局比赛中最多可以请求2次暂停。所以答案是A。

8.儿童少年骨骼的特点是()。

A.有机物多，无机物少，易骨折

B.有机物多，无机物少，易变形

C.有机物少，无机物多，易骨折

D.有机物少，无机物多，易变形

答案：B

解析：儿童少年骨骼中有机物含量相对较多，无机物含量相对较少。有机物使骨骼具有弹性，无机物使骨骼坚硬。由于有机物多，无机物少，所以儿童少年的骨骼弹性大、硬度小，不易骨折，但容易变形。所以答案选B。

9.乒乓球比赛中，发球时球必须先落在()。

A.自己一方的球台上

B.对方的球台上

C.球网的上方

D.无所谓先后顺序

答案：A

解析：在乒乓球比赛规则中，发球时球必须先落在自己一方的球台上，然后越过或绕过球网装置，再落到对方的球台上，这样的发球才是有效的。所以答案是A。

10.以下哪种训练方法可以有效提高运动员的无氧耐力？()

A.持续训练法

B.间歇训练法

C.循环训练法

D.变换训练法

答案：B

解析：间歇训练法是在两次练习之间有适当的间歇，并在间歇期进行强度较低的活动。通过这种训练方法，可以使运动员在短时间内承受较大的运动强度，从而有效提高无氧耐力。持续训练法主要用于提高有氧耐力；循环训练法是将多个不同的练习项目按照一定顺序组合起来进行训练；变换训练法是通过变换运动负荷、练习内容、练习形式等进行训练。所以答案选B。

11.体育教学中，“从整体到局部，再到整体”的教学方法是()。

A.分解教学法

B.完整教学法

C.完整-分解-完整教学法

D.分解-完整教学法

答案：C

解析：完整-分解-完整教学法是先让学生对动作有一个整体的概念和认识，然后将动作分解成各个部分进行教学，最后再将分解的部分组合起来，让学生完整地掌握动作。分解教学法是将完整的动作分解成若干部分，逐段进行教学；完整教学法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完