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甲型流感H3N2科学防护指南：
远离重症，健康度过流感季;;
01
当前甲型H3N2疫情概况;
国家疾控局最新疫情趋势预测
我国流感疫情还将上升，高峰或将出现在12月中下
旬和1月初。;
H3N2毒株特性分析
毒株亚型属性
甲型H3N2毒株并非新亚型。
人群免疫状况
因人群抗体水平较低，导致其传染性和传播速度显著强于往年流行的H1N1。
临床症状特点
该毒株全身症状更突出，需重点做好防护。;
02
甲型H3N2与普通感冒的区别;
急起高热，体温快速攀升
几小时内体温升至39℃-40℃,伴畏寒寒
战，退烧药效果易反弹。02
呼吸道症状，高烧后伴发
咽喉干痛、刺激性干咳(痰少),鼻塞流
涕多在高烧后出现。04;
全身症状轻微
无剧烈全身酸痛，乏力感不明显，通常不影响日常活动。;
发热程度差异
甲流急起高热(39℃-
40℃)且退烧药易反弹；普通感冒罕见高热，多为低热或中等发热。
局部症状表现
甲流呼吸道症状(咽喉干痛、干咳)突出，鼻塞流涕出现在高烧后；普通感冒以鼻塞、流涕等局部症状为主。;
03
甲型H3N2科学预防措施;
重点接种对象
≥6月龄无禁忌者均建议接
种，医务人员、老人、孕妇、慢性病患者、托幼机构/学
校人群等8类重点群体优先接种。;
手部卫生：切断传播途径
标准洗手方法
外出归来、摸脸前需用肥皂或洗手
液搓洗20秒，确保清洁到位。
无水源替代方案
在无水源时，可使用含酒精免洗洗
手液替代，保持手部卫生。;
口罩防护：减少
病毒吸入;
环境通风：改善
室内环境
通风频率与时长
每日开窗通风2-3次，每次通风20-30分钟。
通风作用
通过通风可有效减少密闭空间病毒滋生，改善室内空气质量。;
合理调整饮食
多吃果蔬、多喝水，少吃辛辣油炸食物，均衡营养。;
04
甲型H3N2用药与康复指导;
最佳用药时机
发病48小时内服药可有效阻断病毒传播、减轻症状，此时间段内用药效果最佳，能显著降低重症风险。;
抗菌药使用原则
仅当甲流患者合并细菌感染(如出现咳黄脓痰等症状)时，需在医生指导下遵医嘱使用抗菌药，不可自行盲目用药。;
感冒药使用禁忌
避免多种感冒药叠加使用，以防药物成分过量，对身体造成损害，使用退热药物前需仔细阅读药品说明书，明确用法用量。;
家庭防护其他要点
家庭成员与患者相处时需注意分餐防
护，避免共用餐具等物品，患者使用
的物品应及时清洁消毒。;
05
甲型H3N2重症预警与就医指征;
重症高危人群识别
婴幼儿群体
5岁以下儿童免疫系统尚未发育完全，感染后易出现恶心、呕吐、腹泻等特殊症状，需警惕重症风险。
慢性病患者群体
患有高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病的人群，感染甲型H3N2后，可能导致原有病情加重，易发展为重症。;
其他严重症状
若出现胸痛、心悸、尿少等症状，可能是重症的预警信号，需立即前往医院就诊。;
06
甲流防控总结与展望;
日常防护习惯至关重要
保持手部卫生、科学佩戴口罩、加强环境通风、增强自身免疫力等日常措施，能有效减少病毒传播，是预防感染的重要补充。;
谢谢
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