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学前儿童健康教育练习题参考答案及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.3-6岁幼儿每日建议饮水量（含饮食中水分）应为：

A.400-600ml

B.800-1000ml

C.1200-1600ml

D.1800-2000ml

答案：C

解析：根据《中国居民膳食指南（2022）》，3-6岁幼儿基础代谢率高、活动量大，每日需水量约为1200-1600ml（含食物中水分）。过量饮水可能加重肾脏负担，不足则影响新陈代谢。

2.幼儿刷牙时，正确的牙膏用量应为：

A.米粒大小

B.黄豆大小

C.花生大小

D.豌豆大小

答案：A

解析：3岁以下幼儿建议使用含氟牙膏（浓度500ppm），用量为米粒大小（约0.1g）；3岁以上可增加至黄豆大小（约0.25g）。过量含氟可能导致氟斑牙，需成人监督防止吞咽。

3.下列哪种行为最有利于幼儿视力保护？

A.连续看电子屏幕30分钟

B.阅读时台灯亮度为500勒克斯

C.绘画时书本与眼睛距离20厘米

D.在摇晃的车厢内看绘本

答案：B

解析：幼儿单次屏幕使用不超过15分钟，连续用眼20分钟需远眺6米外20秒；阅读时环境亮度应达300-500勒克斯（普通台灯+顶灯组合）；眼书距离需保持30-35厘米；车厢晃动易导致视疲劳。

4.幼儿蛋白质的主要食物来源应为：

A.大豆及其制品

B.动物肝脏

C.新鲜水果

D.精制谷物

答案：A

解析：幼儿需优质蛋白占总蛋白50%以上，大豆蛋白（如豆腐、豆浆）属于优质植物蛋白，易消化吸收；动物肝脏主要提供铁和维生素A；水果含维生素C；精制谷物以碳水化合物为主。

5.幼儿鼻出血时，正确的处理方式是：

A.仰头让血液回流

B.用冷毛巾敷前额和后颈

C.用力捏紧鼻翼两侧1-2分钟

D.立即塞纸巾止血

答案：B

解析：仰头会导致血液流入咽喉引发呛咳；应身体前倾、用拇指和食指捏紧鼻翼（软鼻部分）5-10分钟，同时冷敷前额和后颈收缩血管；塞纸巾可能损伤鼻黏膜。

6.下列哪项属于幼儿心理健康的典型表现？

A.拒绝与同伴分享玩具时大发脾气

B.能在成人引导下用语言表达情绪

C.午睡时频繁惊醒并哭闹不止

D.对陌生环境过度恐惧持续2周以上

答案：B

解析：心理健康的幼儿能逐渐学会情绪调节，如用“我生气了”表达感受；偶尔发脾气是正常行为，但持续失控需关注；午睡惊醒可能与环境变化有关，长期则需排查原因；对陌生环境恐惧一般1-2天缓解，超过2周需干预。

7.幼儿户外运动时，适宜的空气湿度范围是：

A.10%-20%

B.30%-40%

C.50%-60%

D.70%-80%

答案：C

解析：空气湿度50%-60%时，幼儿呼吸道黏膜保持湿润，不易因干燥引发不适；湿度过低（30%）易导致鼻干、咳嗽；过高（70%）则汗液蒸发受阻，影响体温调节。

8.下列哪种食物最适合作为幼儿的加餐？

A.巧克力饼干

B.酸牛奶（无糖）

C.油炸薯条

D.果脯蜜饯

答案：B

解析：加餐需营养密度高、易消化，无糖酸牛奶含优质蛋白和钙，符合幼儿需求；巧克力饼干高糖高油，薯条油炸易上火，果脯蜜饯高糖且含添加剂，均不适合。

9.幼儿洗手时，正确的步骤顺序是：

①掌心相对揉搓②指尖揉搓掌心③洗手腕④手指交叉揉搓

A.①→④→②→③

B.④→①→③→②

C.②→①→④→③

D.③→②→④→①

答案：A

解析：正确洗手步骤为：湿手→涂皂液→掌心相对揉搓（15秒）→手指交叉揉搓指缝（10秒）→指尖在掌心揉搓（10秒）→清洗手腕（5秒）→冲洗→擦干。

10.幼儿接种疫苗后，出现哪种情况需立即就医？

A.注射部位轻微红肿

B.体温37.5℃

C.呼吸急促、口唇发绀

D.食欲略下降

答案：C

解析：接种后局部红肿（直径2.5cm）、低热（38.5℃）、食欲减退属于正常反应，1-2天可缓解；呼吸急促、口唇发绀可能是过敏反应（如过敏性休克），需立即送医。

二、判断题（每题1分，共10分。正确打“√”，错误打“×”）

1.幼儿乳牙龋齿无需治疗，反正会换牙。（×）

解析：乳牙龋齿会影响恒牙胚发育、导致咀嚼功能下降，还可能引发牙髓炎，需及时治疗。

2.幼儿运动后应立即补充冰镇饮料降温。（×）

解析：运动后体温升高，冰镇饮料会刺激胃肠道血管收缩，引发腹痛或腹泻，建议饮用常温淡盐水。

3.幼儿午睡时间越长越好，有助于生长发育。（×）

解析：3-4岁幼儿午睡1.5-2小时，5-6岁1-1.5小时为宜。过长午睡会影响夜间睡眠