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小寒节气到了，校长在国旗下讲话：让我们以小寒为起点，把寒冷化作磨砺意志的磨刀石

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好！

当晨光穿透冬日的薄雾，当五星红旗在凛冽寒风中冉冉升起，我们一同站在了二十四节气中极具风骨的节点——小寒。民间谚语有言：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，这是一年中气温最低的时段之一，土壤冻结如铁，河流封冻似玉，连空气都仿佛凝结着寒意。但在这份彻骨的清冷里，恰恰藏着中华民族与自然相处的生存智慧，藏着生命向阳而生的坚韧力量，更藏着我们校园里最动人的温暖篇章。

小寒虽寒，却寒而不寂。古人观察天地节律，总结出小寒三候：“一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始鸲”。你看，大雁感知到春的讯息，毅然告别温暖的南方，向着北方迁徙；喜鹊在枝头忙碌，衔枝筑巢，为孕育新生命做着准备；野鸡也感知到阳气萌动，开始发出清脆的鸣叫，打破冬日的沉寂。这些生灵用行动告诉我们：最冷的时节，从来都不是生命的终点，而是积蓄力量、孕育希望的起点。就像我们校园里那几株青松，即便大雪压枝，依然挺拔苍翠，用深绿诠释着“岁寒然后知松柏之后凋也”的气节；就像实验室里同学们培育的耐寒植物，在低温环境中依然努力生长，彰显着生命的顽强。

而在我们身边，更有无数“以暖驭寒”的身影，让这个小寒不再寒冷。天还未亮，食堂的阿姨们就已顶着严寒来到厨房，揉面、煮粥、炒菜，冻红的双手却做出了热气腾腾的早餐，为我们注入一天的能量；清晨的校园里，晨读的同学们呵出的白气与朗朗书声交织，专注的眼神里满是对知识的渴望，这份求知的热情足以驱散寒意；课间操时，同学们奔跑跳跃的身影在操场上绽放，欢声笑语融化了冬日的萧瑟；放学路上，有同学主动搀扶行动不便的伙伴，有老师耐心解答学生的疑问，这些微小的举动，如同冬日里的暖阳，温暖着彼此的心灵。

同学们，小寒的寒冷是对我们的考验，更是成长的契机。在这个特殊的节气里，我想和大家分享三个“御寒成长秘籍”，愿我们都能在寒冬中收获别样的进步。

第一，以动御寒，强健体魄。医学研究表明，冬季适当的寒冷刺激，能激活人体的棕色脂肪，增强免疫力和抗寒能力。课间操时，希望大家不要因为怕冷就缩在教室里，不妨走出教室，迎着寒风跑起来、跳起来，让身体发热，让活力绽放；周末在家，也可以和家人一起进行适当的体育锻炼，跳绳、跑步、打羽毛球，用健康的体魄抵御严寒，为学习和生活打下坚实基础。

第二，以暖待人，传递温情。“良言一句三冬暖”，寒冷的季节里，人与人之间的互助与关爱，是最珍贵的“御寒神器”。当同学的手指冻僵无法写字时，递上一个热水袋；当伙伴忘记带围巾时，分享自己的温暖；当老师批改作业到深夜时，道一声“老师辛苦了”。这些看似微不足道的举动，却能编织起一张温暖的校园情谊网，让我们在彼此的陪伴中，感受到集体的温暖与力量。

第三，以勤补拙，积蓄力量。古人云：“冬练三九，夏练三伏”，最冷的时节，正是磨砺意志、积累知识的黄金时期。课堂上，希望大家专注听讲，积极思考，把每一个知识点学扎实；课后，合理安排时间，查漏补缺，攻克学习中的难点；遇到困难时，不退缩、不气馁，像小寒时节的生灵那样，在逆境中坚守，在积累中成长。要知道，所有的惊艳都来自长久的铺垫，所有的成功都源于不懈的坚持，这个冬天的每一分努力，都将成为春天里绽放的力量。

老师们，同学们，小寒的意义，从来不是让我们畏惧寒冷，而是让我们在寒冷中学会坚守，在坚守中懂得珍惜，在珍惜中收获成长。它告诉我们：寒冷是暂时的，温暖是永恒的；困难是暂时的，希望是永恒的。作为新时代的教育者和接班人，我们既要懂得添衣保暖的生活智慧，更要拥有“直面寒冬”的勇气与担当；既要珍惜身边的温暖，更要成为温暖的传递者。

让我们以小寒为起点，把寒冷化作磨砺意志的磨刀石，把温暖化作滋养心灵的春雨，在求知路上坚定前行，在互助中收获真情，在坚守中静待花开。相信当春风再次吹拂校园，当百花重新绽放枝头，我们都能骄傲地说：这个冬天，我们没有辜负时光，没有辜负自己，我们在寒冷中积蓄了力量，在温暖中收获了成长！

最后，祝愿老师们工作顺利，身心安康！祝愿同学们学业进步，向阳而生！

谢谢大家！