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小学六年级体育教案
授课年级:六年级
课时:1课时(40分钟)
课的类型:新授课(技能学习与身体练习相结合)
一、教学内容
1.篮球:行进间直线运球
2.复习:原地双手胸前传接球
3.身体素质练习:快速跑与反应练习
二、教学目标
1.认知目标:使学生了解行进间直线运球的动作要领,知道运球在篮球运动中的基本作用和简单应用场景。
2.技能目标:85%以上的学生能够基本掌握行进间直线运球的动作方法,做到运球时抬头观察,球的落点和反弹高度适宜;发展学生的协调性、灵敏性和上下肢力量。
3.情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣和爱好,体验运动的快乐;在练习中表现出积极主动、勇于尝试的精神,培养学生的合作意识和遵守纪律的良好习惯。
三、教学重难点
1.教学重点:行进间运球时的手型(手指、手腕控制球)、按拍球的部位(球的后上方)以及身体的协调配合(上体前倾、屈膝降重心)。
2.教学难点:行进间人球结合的节奏,做到运球速度与跑动速度的协调一致,以及运球过程中抬头观察。
四、教学准备(场地器材)
1.篮球场1-2片。
2.篮球20-25个(根据学生人数调整,确保每人至少1个或两人1个)。
3.标志桶或标志物8-10个。
4.录音机1台,动感音乐磁带或U盘。
5.口哨、秒表。
五、教学过程
(一)开始部分(约2分钟)
1.课堂常规:
*体育委员整队,报告人数。
*师生问好,检查学生着装和精神状态。
*宣布本课内容、目标及要求,强调安全注意事项(如运球时避免碰撞,捡拾球时注意周围同学等)。
*安排见习生。
2.队列练习:原地三面转法,齐步走—立定。(要求:精神饱满,步伐整齐,口号响亮。)
(二)准备部分(约8分钟)
1.热身慢跑与游戏:
*教师带领学生沿篮球场边线进行慢跑,途中穿插变向跑、高抬腿跑等。(约2分钟)
*游戏:“领头雁”。教师或一名学生带领,做各种简单的模仿动作(如模仿小动物、武术动作等),其他学生跟随。(约2分钟)
2.关节活动与球性练习:
*徒手操:(4×8拍)
*颈部运动
*肩部环绕
*扩胸运动
*腰部环绕
*膝关节环绕
*手腕、踝关节环绕
*球性练习:(每人一球,在指定区域内进行)
*双手体前、体侧抛接球。
*原地高低运球(复习)。
*手指拨球(双手、单手)。(约4分钟)
*复习:原地双手胸前传接球(两人一组,相距3-4米)。教师强调传球时的蹬地、伸臂、翻腕、拨指动作和接球时的缓冲动作。(约2分钟)
(三)基本部分(约25分钟)
1.学习行进间直线运球:
*动作讲解与示范:
*教师首先提问:“我们已经学会了原地运球,那么在跑动中如何运球呢?”引导学生思考。
*教师示范行进间直线运球动作,边示范边讲解动作要领:
*站姿:上体稍前倾,抬头,眼视前方,两膝微屈,重心放在两脚之间。
*手型:运球手五指自然分开,用手指的指根以上部位(而非掌心)触球。
*按拍球:运球时,手臂自然摆动,当球从地面反弹起来时,用手指、手腕的力量柔和地按拍球的后上方,使球向前下方运行。
*落点:球的落点在身体侧前方约一脚的距离,跑动中脚步与球的反弹节奏要协调配合。
*非运球手:自然屈肘于体侧,保护球并协助身体平衡。
*教师可采用正误对比示范,强调常见错误(如低头看球、掌心触球、按拍球部位不对、球的反弹过高或过低等)及其纠正方法。
*练习方法与步骤:
*练习一:原地踏步运球。保持正确的运球姿势,原地踏步,体会手按拍球的感觉和身体的协调配合。(教师巡回指导,纠正手型和身体姿态)
*练习二:慢速走步运球。学生分成若干组,在篮球场的端线和中线之间进行慢速走步运球。重点体会球的落点和手的按拍动作。教师强调抬头,不要看球。
*练习三:慢速跑动运球。在走步运球基础上,逐渐过渡到慢速跑动运球。要求学生控制好运球节奏,球不离手。
*练习四:“直线穿梭”运球。学生成纵队站在篮球场一侧边线,依次沿直线运球至对面边线,然后折返跑回队尾。教师可规定运球次数或强调动作质量。
*练习五:“迎面接力”运球。将学生分成4-6个小组,进行迎面运球接力比赛。强调在快速运球的同时保持动作的正确性和安全性。(提醒学生注意交接棒时的配合和安全)
*纠错与指导:在学生练习过程中,教师巡回观察,对出现的共性问题进行集中讲解纠正,对个别学生进行单独指导。重点关注学生是否抬头、按拍球的部位和力量、以及人球结合的协调性。
2.素质练习:快速跑与反应练习——“听信号变向跑”
*方法:学生在篮球场端线后站立,
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