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2025年国家义务教育(心理健康)质量监测考试复习题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.小明因数学考试失利而情绪低落，认为“我永远学不好数学了”。这种不合理认知属于以下哪种类型？

A.绝对化要求

B.过分概括化

C.糟糕至极

D.选择性注意

答案：B（过分概括化是指以偏概全，将一次失败泛化为“永远”做不好；绝对化要求通常用“必须”“应该”表述；糟糕至极是认为事件后果极端严重。）

2.下列哪种行为属于中学生健康的同伴交往方式？

A.为维持友谊，帮朋友隐瞒考试作弊行为

B.与朋友发生矛盾后，冷静表达自己的感受并倾听对方

C.因嫉妒朋友成绩好，背后说其坏话

D.为融入群体，模仿他人吸烟、逃学

答案：B（健康交往需尊重边界、坦诚沟通；隐瞒错误、贬低他人、盲目迎合均属于不健康行为。）

3.某学生在课堂上容易分心，常被窗外的声音或同学的小动作吸引。这可能反映其哪种心理品质较弱？

A.情绪稳定性

B.意志坚韧性

C.注意集中性

D.自我认知能力

答案：C（注意集中性指对目标刺激的持续关注能力，分心是注意力分散的表现。）

4.当遇到挫折时，下列哪种应对方式属于“积极建设性”策略？

A.躲在房间里哭一整天

B.分析挫折原因并制定改进计划

C.向父母抱怨“都是老师不公平”

D.通过打游戏转移注意力但不解决问题

答案：B（积极应对强调直面问题、主动解决；哭泣是情绪宣泄但未解决问题，抱怨是外归因，打游戏是暂时逃避。）

5.进入青春期后，小薇开始关注自己的外貌，因觉得“脸上长痘很难看”而不愿参加集体活动。这反映了青春期的哪种心理发展任务？

A.建立自我同一性

B.发展亲密感

C.培养勤奋感

D.形成信任感

答案：A（自我同一性指对“我是谁”“我如何看待自己”的整合认知，青春期是关键阶段；亲密感是成年早期任务，勤奋感是小学阶段任务。）

6.下列关于考试焦虑的描述，正确的是？

A.考试焦虑水平越高，考试成绩越好

B.考试焦虑完全是负面的，应彻底消除

C.适度的考试焦虑能提升注意力和反应速度

D.考试焦虑仅由对考试结果的担忧引起

答案：C（耶克斯多德森定律表明，中等程度的焦虑最有利于任务完成；过度焦虑会干扰发挥，焦虑来源包括自我期望、评价压力等。）

7.小亮因个子矮小常被同学嘲笑“小不点”，逐渐变得沉默寡言。此时，教师最适合的干预方式是？

A.批评嘲笑他的同学，要求他们道歉

B.单独和小亮说“别在意，他们只是开玩笑”

C.组织“独特的我”主题班会，引导学生尊重差异

D.告诉小亮父母“孩子可能有社交障碍，需要看心理医生”

答案：C（系统性引导班级尊重差异，能从环境层面改善问题；批评可能引发逆反，简单安慰未解决认知，随意贴标签会加重心理负担。）

8.下列哪项属于“成长型思维”的表现？

A.“我数学差是因为天生没天赋”

B.“这次实验失败了，我需要改进方法再试一次”

C.“我肯定学不会编程，太难了”

D.“考第一名是因为题目太简单，不是我厉害”

答案：B（成长型思维认为能力可通过努力提升；固定型思维将失败归因于天赋或不可控因素。）

9.初中生小美的日记被妈妈偷看后，大发脾气并摔门而去。此时，妈妈的哪种回应最有利于修复亲子关系？

A.“我是你妈，看你日记怎么了？”

B.“对不起，妈妈没经过你同意看了日记，以后会尊重你的隐私”

C.“你要是没写见不得人的事，我看又何妨？”

D.“别闹了，快来吃饭，写完作业还要上补习班”

答案：B（承认错误并尊重边界是修复关系的关键；否定孩子感受或强调权威会激化矛盾。）

10.某学生总担心“如果考不上重点高中，人生就完了”，这种不合理信念的核心是？

A.绝对化要求

B.过分概括化

C.糟糕至极

D.选择性忽视

答案：C（认为“考不上重点高中”会导致“人生完了”，属于对事件后果的极端灾难化想象。）

11.下列哪种行为符合“共情”的沟通方式？

A.“你这次没考好，我早就说过你太贪玩”

B.“我理解你现在很难过，因为你为这次比赛准备了很久”

C.“别哭了，这点小事有什么大不了的”

D.“我小时候比你惨多了，你这算什么”

答案：B（共情需站在对方角度理解感受；评价、否定情绪或比较均不属于共情。）

12.青春期学生出现“逆反心理”的主要原因是？

A.故意和父母老师作对

B.独立意识增强与依赖感并存的矛盾

C.心理发展滞后于生理发育

D