肥胖青少年的科学训练.pptxVIP

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科学评估：量身定制的”运动体检”问题识别：藏在”胖”背后的多重挑战现状分析：被”数字”包围的青春肥胖青少年的科学训练实施指导：从”计划”到”习惯”的关键一跃方案制定：像拼拼图一样设计训练计划总结提升：这不是”减肥”，是”重塑人生”效果监测：不是”挑毛病”，而是”找进步”

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现状分析：被”数字”包围的青春PARTTWO

现状分析：被”数字”包围的青春周末的小区广场上，我常能看到这样的场景：几个十二三岁的男孩挤在凉亭里刷短视频，手里攥着奶茶和炸鸡；另一边的健身器材区，只有一位白发爷爷在压腿。偶尔有个胖墩儿想跑两步，没到50