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- 2026-01-30 发布于广东
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跨学科实践“制订一个提高自己短跑速度的计划”
一、课程导入
1.1背景与意义
1.1.1体育强国建设纲要解读
《体育强国建设纲要》提出到2035年建成社会主义现代化体育强国,体育是国家发展的重要组成部分,对增强国民体质、促进经济社会发展具有重要意义。
短跑作为基础体育项目,提升短跑成绩有助于培养体育人才,推动体育事业发展,同时也能增强学生的身体素质和运动能力。
1.1.2科学提升短跑成绩的必要性
传统短跑训练多依赖经验,缺乏科学依据,易导致训练效果不佳或运动损伤。
引入物理知识,可精准分析短跑过程中的速度、加速度等数据,为训练提供科学指导,实现高效、安全提升短跑成绩。
1.1.3跨学
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