2026年健康教育所宣传推广计划.docxVIP

2026年健康教育所宣传推广计划

2026年，为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》及《全国健康教育专业机构工作规范》要求，进一步提升居民健康素养水平，推动健康融入所有政策，我单位结合区域居民健康需求、流行病学特征及近年健康促进工作成效，制定本年度健康教育宣传推广计划。本计划以“精准科普、全龄覆盖、场景融合”为核心策略，聚焦重点人群与关键健康问题，通过“线上+线下”深度融合的传播模式，构建“政府主导、部门协同、社会参与”的健康教育生态体系，力争实现居民健康知识知晓率较2025年提升5个百分点（目标值82%），健康行为形成率提升3个百分点（目标值75%），重点慢性病、传染病及心理健康问题的防控知识覆盖率达90%以上。

一、重点宣传领域与核心内容

基于2025年区域居民健康素养监测数据及疾病谱分析，2026年重点围绕以下五大领域开展科普宣传，内容设计注重科学性、实用性与通俗性，避免专业术语堆砌，通过“问题-解决方案”的叙事逻辑增强受众共鸣。

（一）慢性病综合防控

针对区域高血压（患病率22.3%）、糖尿病（患病率11.2%）、高脂血症（患病率18.7%）等慢性病高发态势，以“早筛早治、全程管理”为主题，重点普及：①慢性病高危人群自我识别方法（如血压、血糖监测频率与异常值判断）；②生活方式干预核心要点（限盐限油、规律运动、戒烟限酒的具体操作指南）；③用药依从性重要性（避免自行增减药量、漏服补服原则）；④并发症预警信号（如糖尿病患者足部异常感觉、高血压患者突发头痛等）。配套开发《家庭慢性病管理手册》（图文版），涵盖常用工具（如盐勺、油壶）使用方法、膳食交换份示例及运动处方模板。

（二）心理健康促进

结合《中国国民心理健康发展报告（2023-2024）》数据（区域青少年抑郁风险检出率14.6%，职场人群焦虑情绪发生率21.3%），以“关注情绪、主动求助”为主题，重点覆盖：①不同人群心理问题识别（如青少年学业压力表现、职场人职业倦怠信号、老年孤独感特征）；②日常情绪调节技巧（正念呼吸、时间管理、社交支持建立）；③专业帮助获取途径（区域心理援助热线功能介绍、社区心理咨询室服务流程、医院心理科就诊指引）。联合精神卫生机构开发“心理自测工具箱”（含PHQ-9抑郁量表、GAD-7焦虑量表等简易评估工具），通过小程序实现“自测-解读-建议”闭环服务。

（三）传染病科学防控

根据疾控部门年度监测预警，2026年重点关注流感、诺如病毒感染、登革热等季节性传染病及新冠病毒变异株防控。宣传内容聚焦：①传播途径阻断方法（如手卫生“七步洗手法”细节、口罩正确佩戴与更换标准、环境消毒浓度与频次）；②疫苗接种知识（不同疫苗适用人群、接种禁忌、免疫保护期）；③感染后应对措施（居家隔离注意事项、症状监测重点、何时需就医）。针对儿童、老年人等易感人群，制作“传染病防护亲子动画”，通过卡通角色演示正确防护行为（如咳嗽礼仪、玩具消毒）。

（四）健康生活方式倡导

以“三减三健”（减油、减盐、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）为核心，延伸至睡眠健康、视力保护等领域，具体内容包括：①膳食指南实践（如“一荤一素一菇”搭配原则、在外就餐选餐技巧）；②科学运动指导（不同年龄人群运动强度目标、运动损伤预防）；③睡眠质量提升（作息规律重要性、睡前环境调整、避免咖啡因摄入时间）；④视力保护行动（青少年“20-20-20”护眼法则、电子产品使用时长控制）。联合市场监管部门推出“食品标签读懂指南”，指导居民通过营养成分表选择低钠、低糖食品。

（五）重点人群健康支持

针对不同人群健康需求差异，设计分层科普内容：

-青少年群体：结合“健康校园”建设，重点普及生长发育知识（如青春期生理变化应对）、近视防控、性与生殖健康（正确使用安全套、预防性传播疾病）、网络成瘾干预（合理使用手机的“321”法则：每天不超过3小时，单次不超过20分钟，睡前1小时不使用）。

-职场人群：聚焦职业健康，包括颈肩腰腿痛预防（正确坐姿、工间操设计）、职业暴露防护（如程序员护眼、教师护嗓）、压力管理（工作-生活平衡技巧）。

-老年群体：围绕老年常见病管理（如骨质疏松补钙误区、关节炎运动禁忌）、适老化环境改造（防跌倒家居调整）、智能设备使用（健康码申领、医院线上挂号）、老年社交参与（社区兴趣小组加入途径）等内容。

二、多元传播渠道与特色活动设计

2026年宣传推广将构建“线上矩阵+线下场景+特色活动”的立体传播网络，注重传播形式的互动性与参与感，力争覆盖全年龄段、全生活场景人群。

（一）线上传播：构建“精准触达”新媒体矩阵

1.短视频平台：依托抖音、快手等平台，组建“健康科普达人”团队（含医护人员、健康讲师、普通居民），每周发