原创力文档第5课《一心可否多用》教学设计
课题
一心可否多用
单元
第三单元
学科
心理健康
年级
七年级
学习目标
1.了解“注意力分配理论”，能结合自身经历分析“一心多用”的利弊。
2.摒弃“一心多用能提高效率”的错误认知，树立“专注高效”的做事理念。
3.学会在学习和生活中运用专注方法，提升注意力管理能力，提高做事效率。
重点
理解“一心多用”的利弊及适用场景，掌握专注做事的具体方法，能区分不同场景下是否适合“一心多用”。
难点
摒弃“一心多用”的不良习惯，在日常学习生活中主动运用专注方法，将课堂所学转化为行为习惯，克服“注意力易分散”的问题。
教学过程
教学环节
教
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