大学体育与健康课程标准 乒乓球.docxVIP

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  • 2026-03-18 发布于山东
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《乒乓球公共课程》课程标准

一、课程性质与目标

(一)课程性质

本课程是面向全校各专业学生开设的公共体育选修课程,属于运动技能类课程。课程以乒乓球运动为载体,通过手法、步法与战术相结合的教学模式,培养学生运动技能、反应能力和体育品德,为终身体育奠定基础。

(二)课程目标

对应职业岗位

所有学生

典型工作任务

所有学生

学习总目标

掌握乒乓球基础技能,培养快速反应能力,提升终身体育锻炼能力

表1课程目标一览表

能力目标

素质目标

知识目标

1.能完成乒乓球基础握拍、发球、推挡、攻球技术动作

2.能进行简单战术配合

1.培养快速反应意识

2.养成遵规守纪意识

3.锤炼灵活应变能力

1.掌握乒乓球竞赛规则与裁判法

2.理解运动损伤预防知识

3.熟悉体能训练方法

二、课程设计理念及思路

(一)教学理念

贯彻快乐乒乓、健康为先理念,采用技术+战术+实战三维教学模式,注重运动技能形成规律与学生身心发展规律的有机结合。

(二)教学设计思路

以乒乓球运动技能等级标准为依据,构建基础技术→专项技能→战术应用→实战演练四阶递进式课程体系。每课时采用示范讲解-分组练习-对抗比赛-总结提升四步教学流程。

(三)课程思政设计

思政元素

融入点

教育目标

快速应变能力

多球训练、移动击球练习

培养敏捷思维

团队协作精神

双打配合训练、团体积分赛

培养协作意识

规则意识教育

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