2026年健康管理师（糖尿病危险因素干预）自测试题及答案.docVIP

2026年健康管理师（糖尿病危险因素干预）自测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题，共40分）

1.糖尿病患者运动的黄金时段是（）(每题2分，共20分，答题要求：请从以下选项中选择一个正确答案)

A.清晨

B.上午

C.下午

D.晚上

答案：C

2.糖尿病患者饮食中碳水化合物占总热量的比例应是（）(每题2分，共20分，答题要求：请从以下选项中选择一个正确答案)

A.20%-30%

B.30%-40%

C.40%-50%

D.50%-65%

答案：D

第II卷（非选择题，共60分）

1.简述糖尿病患者运动干预的原则(10分，答题要求：请简要阐述，字数100-150字)

糖尿病患者运动干预需遵循适量原则，避免过度劳累。运动方式应多样化，结合自身情况选择。运动要规律，定时定量进行。运动强度要适中，循序渐进，以不引起明显不适为宜。同时，运动前后要做好热身和放松，注意监测血糖，根据血糖变化调整运动方案。

2.请说明糖尿病患者饮食控制的重要性及具体措施(20分，答题要求：详细说明，字数150-200字)

饮食控制对糖尿病患者至关重要。它能帮助稳定血糖水平，减少并发症发生风险。具体措施包括：控制总热量，根据体重、活动量等计算合适摄入量。合理分配碳水化合物、