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运动营养学

调味品和其他食品

调味品、食用油、茶、酒、糖果和巧克力等其他食品,不仅是满足食物烹调加工

以及人们饮食习惯的需要,也是补充人体营养素的一个重要途径,其中有些食品还具

有一定的保健功能。了解这些食品的组成特点和营养价值,对合理选择和利用这些食

品具有重要意义。

(一)调味品的分类

调味品是指能调节食物色、香、味的一些食品,也称调料或佐料

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