2026年国开电大心理健康常识形考考前冲刺测试卷（培优B卷）附答案详解.docxVIP

2026年国开电大心理健康常识形考考前冲刺测试卷（培优B卷）附答案详解

1.以下哪项通常被视为心理健康问题的典型表现？

A.偶尔因考试失利产生短暂的情绪低落

B.持续两周以上对生活失去兴趣并伴有食欲下降

C.社交场合中自然表现出自信大方

D.每晚保证8小时睡眠且精力充沛

【答案】：B

解析：本题考察心理健康问题的识别。A选项“短暂情绪低落”是正常情绪波动，属于心理活动的常见现象；C选项“社交自信”和D选项“睡眠精力正常”是心理健康的积极表现，而非问题。B选项“持续两周以上对生活失去兴趣并伴食欲下降”是抑郁倾向的典型症状，符合心理健康问题的表现特征，因此正确答案为B。

2.在人际交往中，以下哪种做法不利于建立良好的人际关系？

A.学会倾听他人的观点

B.真诚赞美他人的优点

C.以自我为中心，忽视他人感受

D.尊重他人的文化和价值观

【答案】：C

解析：本题考察人际交往的基本原则。正确答案为C，过度自我中心会忽视他人需求，破坏信任和合作，不利于关系建立。A（倾听）、B（赞美）、D（尊重）均为建立良好人际关系的积极行为，能促进彼此理解与信任。

3.当面临较大压力时，下列哪种属于积极的压力应对策略？

A.选择逃避，暂时不去想压力源

B.暴饮暴食以缓解焦虑情绪

C.主动向亲友倾诉并寻求支持

D.通过自我否定来降低心理期望

【答案】：C

解析：本题考察压力应对策略