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- 2026-05-11 发布于江西
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巧用“四象限法”管理时间学校logo
具体操作是，将当前的任务划分为四个级别：
重要且紧急、重要不紧急、紧急不重要、不高效时间管理
紧急不重要，并按照以下规则去完成事务：时间是宝贵的，每一分每
一秒都值得珍惜。
——《时间规划局》
心理老师联系方式：
老师1：123456789101
重要且紧急：立即完成的任务，如即将要交
老师2：123456789101
的作业或考试复习。高效处理，但不要占据
所有时间。老师3：123456789101
重要不紧急：有助于长远发展的任务，如预学生心理调适手册
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