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肥胖相关肝病的防治总结2026

作为被世界卫生组织列为的十大慢性疾病之一，肥胖可引发糖尿病、高血压、心脏病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征等200多种健康问题，并影响患者心理健康与日常生活。为此，我国将每年的5月11日列为中国防治肥胖日?，旨在提高全球对肥胖问题的重视，倡导科学减重与健康生活方式。??节日起源与核心意义在于?日期的寓意。5·11谐音“我要1，其中1象征苗条的身材，通俗表达“我要瘦”的健康诉求，从而远离大腹便便的腹型肥胖。

?随着能量密集型膳食特别是深加工食品和含糖饮料的盛行以及久坐少动生活方式，肥胖的患病率在全球范围内呈现显著上升趋势，并已成为全球性严重的公共卫生问题。当人体摄入的热量长期超过消耗，多余的能量会转化为脂肪在脂肪组织储存起来，脂肪组织增多导致肥胖的同时可以导致脂肪异位于肝脏（脂肪肝）和胰腺（脂肪胰）。当肝脏内脂肪含量超过其重量的5%，就形成了脂肪肝。与代谢功能障碍密切相关的非酒精性脂肪性肝病的发病率伴随全球肥胖流行趋势同步升高，代谢相关脂肪性肝病全球汇总患病率现已高达30%以上。

代谢相关脂肪性肝病与腹型肥胖、肌少症性肥胖以及总体肥胖相互影响，一方面肥胖是脂肪肝的重要危险因素，肥胖患者代谢相关脂肪性肝病的患病率高达60%以上，并且肥胖一旦合并脂肪肝就不再可能是代谢健康型肥胖，肥胖合并脂肪肝患者即使没有代谢异常也比不合并脂肪肝的代谢健康型肥胖患者心血管-肾脏