中小学生心理课教案：《我能行——大胆展示自己的小本领》.docxVIP

课题：《我能行——大胆展示自己的小本领》

适用年级：3-6年级（小学中高年级）

课时安排：1课时（40-45分钟）

教学形式：才艺微展示、情景模拟、心理剧、小组互助

教学目标

维度

具体目标

认知目标

理解“展示自己”是正常的心理需求，认识到每个人都有值得展示的“小本领”

情感目标

体验当众展示带来的成就感与自豪感，降低对他人评价的过度焦虑

行为目标

能够在安全的环境中大方展示至少一项自己的小本领，掌握展示时的基本技巧（如：眼神交流、声音洪亮、姿态自然）

二、教学重难点

重点：帮助学生在安全氛围中迈出“展示自己”的第一步

难点：化解“怕出丑”“怕被嘲笑”的心理障碍，营造接纳、欣赏的班级氛围

三、教学准备

道具：抽签箱（里面放“展示任务卡”）、小奖状贴纸若干（“勇敢之星”“才艺小达人”）、一个“掌声触发器”（可用响板或铃铛代替）

PPT：包含“什么是小本领”示例图、展示小技巧提示

音乐：轻快的暖场音乐、舒缓的冥想音乐、颁奖音乐

学具：每人一张“我的本领卡”（正面写本领名，背面画简笔画）

四、教学过程

第一阶段：暖身导入——寻找身边的“小本领”（5分钟）

1.老师提问：

“同学们，你觉得什么是‘本领’？是不是一定要像奥运会冠军那样才算有本领？”

老师展示“小本领”图鉴（PPT）：

传统大本领

我们的小本领

钢琴十级

我会弹一首完整的《小星星》

画画获奖

我会画萌萌的卡通人物