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高一心理健康·成长型思维主题班会教学设计

一、主题确立与现实依据

【重要】高中一年级是学生从初中向高中过渡的关键适应期，面临学业难度陡增、人际关系重构、自我认知重塑等多重挑战。根据北京大学心理与认知科学学院牵头编写的《国民心理韧性调查报告（2022—2023）》显示，12至18岁青少年群体的心理韧性得分在各年龄段中最低，尤其以14岁为心理韧性的低谷期，初三学生压力感知水平陡然提升并在高中阶段持续增加，与此同时青少年的成长心态自初一起逐年下滑-19。这个数据对于高中一年级的教育工作者而言具有重要的警示意义——我们的学生恰恰处于心理资源最脆弱的关键阶段。

【基础】2026年2月，教育部印发《关于全面推进健康学校建设的指导意见》（教体艺〔2026〕3号），明确提出要“将身心健康作为学生全面发展的前提和基础，将促进学生身心健康作为学校办学治校的重要内容”，要求“结合学生心理健康宣传教育月和有关重要时间节点，开展多种形式心理健康宣传教育活动，培育学生乐观向上的积极心理品质，增强心理韧性”-1。同年3月，教育部办公厅印发《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》，进一步将心理健康工作细化为可操作的具体举措，包括建设心理健康监测预警系统、推进“全员育心”等-3。

【核心素养】基于上述背景，本教学设计以积极心理学为理论基础，以成长型思维培养为核心目标，综合运用体验式学习、项目式学习等现代教学理念