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2026年丹东新高考I卷物理三轮全程备考规划

一、三轮复习全程阶段规划

（一）一轮复习·基础梳理阶段

1.时间跨度

2025年7月—2026年2月底（共8个月），覆盖高三上学期全周期及寒假，是物理备考最核心的打底阶段，适配新高考重基础、重教材、重情境的命题基调。

2.核心任务

以教材为核心，逐章逐节扫清所有知识点，构建完整无漏洞的知识体系。吃透基本概念、核心公式、物理规律、教材实验原理，摒弃偏难怪题型，重点解决“概念模糊、公式混用、基础题型不会做”的问题。同步梳理基础物理模型，掌握等效法、图像法、极限法等基础解题思想，打通章节间基础关联，为二轮专题综合突破铺垫根基。严格落实教考衔接要求，贴合新高考情境化命题特点，积累基础生活、科技类物理情境素材。

3.每日/每周学习建议

每日学习安排：每日预留1.5—2小时专属物理复习时间。先用20分钟精读教材对应章节，梳理概念、公式、适用条件；40分钟完成课后习题、基础同步练习题，立足基础题型；30分钟整理当日错题，标注概念漏洞、审题失误、公式误用三类问题；10分钟复盘当日知识点，快速默写核心公式。坚决不刷难题、压轴题，保证基础题正确率。

每周学习安排：每周完成1个章节的完整复盘，绘制章节思维导图，串联知识点逻辑；每周完成1套基础专项小卷（只含选择、实验、基础计算题）；周末预留1小时整理本周错题，归类共性问题，针对性回看教材对应知识点；每