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2026年常州新高考I卷物理三轮全程备考规划

一、三轮复习全程规划

（一）一轮复习·基础梳理

时间跨度：2025年8月—2026年1月（共6个月）

核心任务：全面覆盖教材所有知识点，扫清知识盲区，吃透基本概念、公式、定理、实验原理，搭建完整的物理知识体系。摒弃重难点投机思维，落实教材边角知识，熟练掌握基础物理模型，养成规范解题、规范书写的答题习惯，适配新高考“立足教材、夯实基础”的命题原则。

每日/每周学习建议

每日：1.利用40分钟精读当日对应教材章节，梳理概念定义、公式推导过程、适用条件，杜绝死记硬背公式；2.完成10-15道基础课后习题、模块基础题，优先吃透错题，标注概念模糊、公式误用的问题；3.20分钟整理当日知识点思维导图，串联零散内容。

每周：1.周末用1小时复盘本周所有知识点、错题，归纳同类基础题型的通用解法；2.完成1套模块基础小卷（限时40分钟），不追求难题，重点检测基础掌握度；3.整理本周易错基础知识点，形成个人基础错题清单。

阶段验收标准

1.教材所有知识点无遗漏，能精准复述核心概念、定理内容，独立完成所有公式推导，明确公式适用场景与限制条件；2.基础题型正确率稳定在90%以上，无概念性、公式性低级错误；3.能独立梳理力学、电磁学、热学、光学、原子物理五大模块知识框架；4.教材必考基础实验原理、仪器使用、数据处理、误差分析完全掌握。

（二