高中二年级心理健康教育主题班会《韧渡迷航，光耀青春——心理韧性赋能》教学设计.docx

高中二年级心理健康教育主题班会《韧渡迷航，光耀青春——心理韧性赋能》教学设计

一、教学基本信息

【基础】本课为高中二年级心理健康教育主题班会，是针对高二学生特定发展阶段的专题教学设计。高二年级是高中生涯的关键分水岭，学生已褪去高一的青涩与好奇，尚未面临高三的终极冲刺压力，正处于一种看似平稳实则暗流涌动的“心理高原期”。此阶段，学业难度呈指数级上升，人际交往趋于复杂，自我同一性的探索进入深水区，加之家庭与社会的隐性期待，使得学生极易陷入迷茫、焦虑乃至自我怀疑的漩涡。因此，本节班会课以“心理韧性”为核心概念，旨在为正处于成长关键期的高二学子提供一套认识自我、应对困境、激发潜能的认知框架与行动指南。