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慢性肌筋膜炎康复干预指南（2026）

一、疾病认知更新

慢性肌筋膜炎是一类发生于肌筋膜、骨骼肌的非特异性无菌性炎症病变，核心病理改变为肌肉筋膜组织长期应力负荷、微损伤后修复不全，继发局部代谢产物堆积、神经末梢致敏、肌紧张-疼痛循环形成。根据2025年国际肌骨疼痛学会（InternationalSocietyofMusculoskeletalPain,ISMP）流行病学调查数据，全球成年人慢性肌筋膜炎患病率达13.7%，其中办公室久坐人群患病率高达46.2%，50~60岁中老年女性患病率为同龄男性的2.1倍，其发病占慢性颈肩腰腿痛病例的60%以上，是目前影响劳动人群生活质量的首要肌骨疾