(共15页PPT)课时4全部课程发展协调灵敏素质课件.pptxVIP

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  • 2026-08-31 发布于广东
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(共15页PPT)课时4全部课程发展协调灵敏素质课件.pptx

课题:发展协调、灵敏素质年级:三年级上/下册:下册版本:人教版姿工作单位某省市黄埔区光远小学

学习目标:1.掌握发展协调、灵敏素质的练习方法。2.通过游戏练习,提高协调和灵敏素质。3.培养学生不畏困难、坚持到底的良好品质。

课前准备:1、穿好运动服和运动鞋;2、收拾出一块安全的活动场地;3、准备两条长毛巾或废旧报纸卷成条形。

「替天行道是使命,斩妖除魔我最擅长。”

热身运动

第一部分协调素质练习

风火轮

协调步

小小拳击手

第二部分灵敏素质练习

眼疾手快

身轻如燕

健步如飞

放松拉伸

小结与提示:1.养成自觉锻炼的习惯,注意活动安全,谨防受伤;2.运动完之后要先洗手,换掉汗湿的衣服,防止感冒;适量喝点温开水,补充水份,自己把毛巾洗干净;3.作业:与家人一起分享本节课的游戏,创编2-3种居家锻炼小游戏。特别鸣谢黄埔区体育教研员

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