模块二各类食品营养价值技能实训制作“食品营养标签”对比表
一、实训目标1.掌握营养标签的构成及各项指标含义。2.能独立阅读、比较不同食品的营养标签,判断其健康价值。3.培养科学消费意识,提升健康选择能力。
二、实训准备1.工具材料:5类不同食品包装(如饼干、牛奶、方便面、果汁、坚果)、营养成分表对照表、笔等。2.知识准备:复习能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠等营养术语的含义及推荐摄入量。3.分组安排:2-3人一组,收集食品包装并共同完成对比分析。
三、实训任务收集5类不同食品的包装,记录每类食品的营养成分表,对比同类食品的营养差异,分析其健康价值,完成《食品营养标签对比手册》。
四、
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