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匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）

匹兹堡睡眠质量指数（PittsburghSleepQualityIndex，PSQI）是1989年由美国匹兹堡大学精神病学系Buysse博士带领团队开发的自评式睡眠质量评估工具，核心目的是量化评估近1个月的整体睡眠质量，区分睡眠正常人群与睡眠障碍患者，弥补了传统睡眠评估工具维度单一、仅侧重客观指标、无法反映受试者主观睡眠体验的缺陷。开发阶段，Buysse团队纳入231名受试者进行验证，其中118名确诊睡眠障碍患者，113名健康对照，初步验证了该量表的区分能力，推出后因维度全面、施测简便、信效度良好，迅速成为全球应用最广泛的睡眠质量评估工具，1999年我国学者刘贤臣带领团队完成了PSQI的中文翻译与常模制定，目前已经成为国内临床睡眠筛查、睡眠相关科研中最常用的评估工具。

PSQI共包含19个自评条目与5个他评条目，其中5个他评条目供临床医师辅助判断受试者睡眠状态，不参与总分计算，仅19个自评条目归为7个独立维度，每个维度按0~3分四级计分，总分范围为0~21分，得分越高代表睡眠质量越差，各维度的构成与计分规则（遵循国内通用的刘贤臣中文版规则）具体如下：

1.睡眠质量维度：对应第6号自评条目，条目内容为“近1个月，你对自己整体睡眠质量的评价”，选项与计分规则为：①睡眠质量很好=0分，②睡眠质量较好=1分，③睡眠质量较差=2分，④睡眠质量很差=3分