小学一年级心理健康教学设计：快乐好心情——情绪识别与表达.docxVIP

小学一年级心理健康教学设计：快乐好心情——情绪识别与表达

一、教学理念与学情依据

本课面向一年级学生，依据浙教版心理健康教材中“快乐好心情”主题，立足儿童从幼儿园向小学过渡的关键期。学生刚建立课堂常规，情绪体验直接、外显且易波动，常因排队先后、物品借用、回答对错、同伴一句话而产生哭闹、沉默、推搡或退缩。教学不以“压制情绪”为目标，而是帮助学生知道：情绪会来，也会走；快乐不是命令出来的，而是可以被看见、被说出、被照顾、被重新点燃。

一年级学生的注意稳定性有限，抽象词语理解较弱，偏好图像、动作、故事和游戏。课堂设计坚持“短活动、强体验、勤轮换、低门槛”的原则，用表情卡、情绪色块、身体动作、情境表演和班级公约串联学习。教师语言要少而暖，指令要短而清，评价要具体到行为，例如“你刚才皱眉时先停了一下，这就是在照顾自己的心情”。

二、教学目标

学生能识别喜、怒、哀、惧四种基本情绪，能用表情、动作和简单词语说出“我开心”“我有点生气”“我害怕”“我难过”。

学生能在模拟情境中尝试三种让自己舒服一点的办法：停一停深呼吸、说出来请帮助、换一个想法或动作。

学生愿意在同伴难过时不嘲笑、不起哄，能递上一句安慰或找一个大人，初步形成“情绪可以被接纳，行为需要有边界”的意识。

三、教学重点与难点

重点是情绪命名与身体感觉的连接。儿童常说“不知道”，其实是心里有感觉、嘴里没词。教师要搭桥，把“心跳快、脸发热、