小学五年级心理健康《相信自己》教学设计 (1).docxVIP

小学五年级心理健康《相信自己》教学设计

一、教材分析与核心素养定位

本课选自北师大版小学心理健康教育五年级上册第十四课《相信自己》，属于“自我认知”领域核心模块。教材以“自信”的建构为主线，通过“自信的小树”“自信的源泉”“自信的训练”三个板块，引导学生理解自信的内涵，挖掘自信的内在资源，掌握提升自信的具体策略。五年级学生处于儿童期向少年期过渡的关键期，自我意识急剧觉醒，评价体系由单一他评转向自评与他评并存，但心理防御机制尚未成熟，极易因学业波动、人际摩擦、躯体变化陷入自我否定的漩涡。教材编排顺应这一发展规律，不讲空泛大道理，而是设计具象化活动，将抽象的“自信”转化为可观察、可操作、可内化的心理技能，精准回应了新课标“学会学习、学会生活、学会发展”三大核心素养中“心理调适与人格完善”的要求。

二、学情分析与教学对象画像

该班级学生共四十八人，男女比例接近。通过入学初心理普测（MHT量表）及班主任访谈，摸清学情特征：第一，认知水平呈现“两极分化”。约三成学生自我效能感较高，敢于在集体前表达，作业呈现“自信的小树”枝叶繁茂；约两成学生长期处于“习得性无助”状态，作业树干光秃，甚至拒绝书写；其余五成学生处于“摇摆区”，有闪光点但难以稳定提取。第二，归因模式多为外部化。面对成功倾向归因于“运气好、题目简单”，面对失败则归因于“我太笨、我不行”，缺乏内稳可控的归因训练。第三，社会支持系统