中外优秀男子三级跳远运动员水平速度特征研究.pdfVIP

第 29 卷 第 7 期（下） 赤 峰 学 院 学 报（自 然 科 学 版 ） Vol. 29 No.7 2013 年 7 月 Journal of Chifeng University （Natural Science Edition ） Jul. 2013 中外优秀男子三级跳远运动员水平速度特征研究 刘艳秋 （三明学院 体育学院， 福建 三明 365004） 摘 要： 水平速度是三级跳远运动员取得优异成绩的核心与基础.本文通过文献资料法、数理统计法对中外优秀男子三 级跳远运动员水平速度特征进行了研究，结果为：外国优秀三级跳远选手在助跑阶段具有较高的绝对水平速度；在起跳阶段 中，水平速度的损失率明显小于中国的优秀选手，因此分析了水平速度低、水平速度损失率高是我国三级跳远运动成绩突破 的主要困境，提出了以速度力量为主要训练内容、遵循运动人材培养规律的建议，旨在为我国三级跳远项目发展提供有价值 的参考. 关键词： 三级跳远；水平速度；速度损失率 中图分类号：G823.3 文献标识码：A 文章编号 ：1673-260X（2013 ）07-0085-02 1 前言 要整理 了最近三十年来中外男子优秀三级跳远选手有关速 速度是决定田径运动项目成绩的核心要素.从现代训练 度方面的运动学资料 ，为本研究分析提供数据来源. 与竞赛的角度看, 速度素质不仅保证训练与竞赛能顺利完 2.2.2 数理分析法 成,而且是直接影响到训练的质量与效果以及竞赛中能否充 对 中外优秀男子三级跳远选手速度类指标进行统计分 分发挥、创造优异运动成绩的重要因素之一[1].三级跳远属于 析 ，进行常规数据统计处理. 快速力量类项群，它是以助跑、单脚跳、跨步跳 、跳跃为连贯 3 结果与分析 技术为特征，以跳跃远度为最终结果的运动项目，因此它也 鉴于三级跳远技术结构特点， 本研究将运动员在一次 一项技术含量较高、身体素质要求较高的运动项目，纵观三 完整的比赛中的水平速度划分为两个方面 ，即：助跑阶段 的 级跳远整个全程技术 ， 无不体现出每个技术环节中对动作 绝对水平速度 ；起跳阶段水平速度转化率.前者体现了三级 水平速度的核心要求，比如助跑阶段的平跑速度，起跳阶段 跳远运动员所具备 的能力潜质， 后者体现了运动员合理运 的水平速度转化率等都和运动员个人的水平速度素质关系 用技术的能力.两者共同决定了运动员比赛中的最终成绩. 密切，特别在 1995 年爱德华兹打破世界纪录的惊人的跨世 3.1 中外选手助跑阶段水平速度特征分析 纪一跳（18.29 米），三级跳远速度型技术成为人们关注的焦 助跑中的速度是运动员绝对速度的体现， 是三级跳远 点， 速度素质决定田径运动成绩的观点得到了学术界普遍 运动员获得理想成绩的前提 ， 此阶段获得的速度是起跳阶 的认可. 男子三级跳远曾经是我国竞技体育中的优势项目， 段各个环节中的能量来源. 现代三级跳远技术研究表 明：助 在上个世纪 60 年代曾经涌现出一批可以进入世界前十行 跑阶段 的速度和三级跳远的成绩成正 比例关系， 运动员的 列的三级跳远选手，田兆钟、邹振并多次在一些国际大赛中 助跑速度在三级跳远中 占有重要的地位,助跑速度与运动成 取得优异成绩,为祖国争得了荣誉.但是近 20 余年来，我国 绩二者之间有着显著 的相关关系[2].前苏联专家格.洛兹洛夫 选手在该项目上鲜有上佳表现，直到 2009 年第十一届全运 认为:三级跳远的成绩 60%取决于助跑速度[3], 由此可见助跑 会上才有李延熙 以 17.59 米打破尘封了 28 年之久 的三级跳 阶段 中速度对三级跳远成绩贡献的重要性.表