抑郁治疗的心理学疗法述评.pdfVIP

ZheX UeYanJIu ☆ 哲 学 研 究 ☆ 抑郁治疗的心理学疗法述评 赵 慧琴 (福建师范大学 教育学院，福州 350007) 摘 要：在浅析精神分析、行为主义、人本主义、认知学派对抑郁成因解释的同时简要介绍了目前抑郁临床治疗中所使用 的各心理学疗法。并在进一步分析各疗法利弊的同时对存在主义学派的Frankl首创的意义疗法进行详细介绍，旨在通过 对抑郁精神层面的意义分析，为抑郁治疗提供新的启示。 关键词 ：抑郁成因；心理治疗；意义疗法 中图分类号：B84-0 文献标志码：A 文章编号：1002—2589(2011)30—0041—02 进入21世纪 ，人们的物质需求在科技的飞速发展中 体由于自身的一些特征、技能的缺乏或环境因素，使其社 得到了前所未有的满足，但在精神上却未获得满足和充 会行为受到肯定的正强化减少 ，从而使个体社会活动次数 实，人们感到苦闷、空虚、厌倦、生活没有 目标。日益加大的 减少 ，这反过来又降低 了正强化的可能性，形成恶性循环 生活压力、日益激烈的生存竞争使 “星期 日神经症”这一抑 导致抑郁。基于此一tl,理治疗师提出的行为疗法 (BT)，认为 郁疾病在人群中蔓延开来，越来越多的人在一周的奔波忙 在治疗抑郁时 ，首先治疗师与个体明确要矫正的不 良行 碌结束后，突然觉得生活没有了内容 ，其内心的空虚感凸 为，然后治疗师使用正强化、负强化、行为训练等方法 ，最 显出来 [1】。据世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联 终达到消除个体不 良行为的目的。 合研究表明：抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。 三、人本主义学派 典型的抑郁有以下几方面的表现：首先躯体上出现疲 以Rogers、Maslow等为代表的人本主义心理学派认 乏、睡眠与食欲紊乱和动作迟缓等症状；其次情绪上持续 为，人的本性是积极的、有建设性的。每个个体都有 自我实 的心境低落或悲伤、兴趣或快感缺失，对生活充满了无助 现的需要，都是努力寻求健全发展的人。但是个体是生活在 和绝望，体会不到生活的乐趣 ；最后在认知上表现为自罪、 自己的主观经验世界中的，有对自己总体的知觉和认识的 丧失自信，存在不合理的夸大 自己缺点且缩小自己优点的 稳固的自我概念。当个体的经验或体验与自我概念不协调 逻辑和信念。 时将会导致心理失调，个体通过忽视、歪曲或否认经验来避 ·、精神分析学派 ． 免失调带来的负性情绪，但这种不当的应对方式将会使个 以Freud为代表的精神分析学派认为，已发生的负性 体产生 窗『与无意义感，进而导致抑郁产生。以人为中心疗 事件 会造成个体内部心理平衡失调 ，个体潜意识中遵循 法，认为只有个体最知道自己的问题，也只有个体 自身才能 快乐原则的 “本我”与遵循理想原则的 “超我”之间产生矛 解决自己的问题，治疗师只需要无条件地积极关注、设身处 盾冲突，这一冲突将导致个体消极的体验到不合理的、严 地的充分理解及坦诚地交流，使抑郁者认识到自我概念与 厉的自我批评和惩罚，最终将导致个体抑郁的出现。以这 经验间的不一致，达到对 自我与经验的重新整合。 一 无意识冲突理论为基本治疗理念，心理治疗师提出了简 四、认知学派 短动力心理疗法(BDP)。治疗师首先识别出对个体影响、 目前以认知学派的Beck所创的认知疗法(CT)治疗抑 干扰最大的心理冲突，通过对 日常生活的心理分析、释梦、 郁最为有效。Beck认为，当负性事件