大学生体育运动性伤病的处理.pdfVIP

维普资讯 2O02年第 3期 黑龙江农垦师专学报 NO．3。2O02 (总第 61期) JOURNALOFI|口Ⅲ oNGⅡANGNONGKENNORMALCOT．T,FGE GeneralNo．61 大学生体育运动性伤病的处理 李 伟 ，李华东2 (哈尔滨师范大学 阿城学院 1．体育系讲师 ；2．卫生院主治医师 黑龙江 阿城 150301) 摘 要 ：大学生在体育运动 中经常发生各种不同程度的运动性疾病和损伤 ，如 果处理不 及时、不正确就可能造成严重的后果。运用病理学、解剖学知识正确实施体育运动中的急诊 、 急救 ，是高校体育教师与高校医护人 员的责任。 关键词 ：运动性疾病；运动性损伤 ；类型；诊治方法 中图分类号：G804．3 文献标识码：A 文章编号：1009—2641(2002)03—0092—03 大学生是个充满了青春活力的群体 ，活泼好动 ，精力充沛，但 由于卫生保健知识有限，在各项体育活 动中，相对于其他人群较易出现意外损伤。加之缺少必要的急救常识，常贻误病情 ，从而导致伤病 的加 重，以至造成身体的损伤、致畸、致残 ，给病人造成身体上和精神上的痛苦。 l 运动性疾病与损伤的发生情况 在校大学生经常参加的各种体育运动中，按竞技能力的主导因素 ，大致可划分为以下两类。 a．体能类。具体包括以下两种 ： ①速度力量型：短冲类(如短跑、速滑、跨栏)；跳跃类(如跳高、跳远、障碍)；投掷类(如铅球、铁饼、标 枪)；举重。 ②耐力型：中长距离跑(如3000m、5000m、10000m)；超长距离跑(如马拉松、长途越野、铁人三项)。 b．技能类。又可划分为以下两种 ： ①表现型：具有准确性和难美性的项 目，如竞技体操、艺术体操、太极拳、舞剑、木兰扇。 ②对抗型 ：隔网对抗类 (如排球 、网球 、乒乓球)；同场对抗类 (如拔河 、篮球 、足球 、橄榄球 、垒球)；格 斗对抗类 (如拳击 、跆拳道、击剑)。 大学生参加各类体育活动所发生的运动性疾病和损伤，一是专业或公共体育课；二是各种 比赛前的 训练；三是正式田径运动会或球类比赛；四是 自选 自练的业余体育活动。 经笔者调查 ，大学生发生运动性疾病和损伤的情况，以对抗生较强、条件严酷 、难度较大的剧烈运动 更为常见，如中长跑、马拉松、拔河、跨栏、越野、障碍跑、足球、篮球等，而那些较为轻缓的健身型、休闲型 的体育活动，如慢跑、散步、太极拳、保健操等，则极少发生运动性疾病和损伤。 笔者于2001年初，对本校 3151名大学生发生的运动性病伤及救治情况进行了调查分析(见表)： 以上发生各种运动性疾病与损伤者，累计达 1152人，占参加体育活动大学生的36．6％。由此可见， 92 维普资讯 对大学生体育运动中出现各种疾病和意外损伤的现状 ，应予以高度重视。一方面要做好预防性 的教育， 同时又要求体育教师掌握必要的医学常识 ，以对发病者采取科学、及时的救治措施。 2 几种常见运动性疾病与损伤的诊治 2．1 低血糖症的处理 低血糖症是一种综合症，发生低血糖时轻者有明显的饥饿感及头晕眼花、面色苍白、出冷汗、心慌、乏力等 症状，重者则出现神智模糊、思维语言迟钝 、步态不稳、视物不清，甚至出现精神错乱、狂燥易怒、肌肉颤动以至 昏迷。对出现低血糖症状的患 者，轻者可平卧休息 ，口服温糖水或少量含糖流质饮食即可；症状较重或出现 昏迷者．应静脉注射50％的葡萄糖4o—l(I)ml，同时点掐人中、涌泉、合谷，并配合双下肢按摩。 2．2 中暑的处理 中暑的最初表现为运动后大量出汗 、口渴、头晕、眼花 、胸闷、心悸 、恶心、全身乏力 、四肢无力 、体温 正常或略有升高。除有上述轻症中暑的表现外 ，还可伴有 昏厥、痉挛 、高热(大于4o℃)，皮肤干燥 、无汗 等重症中暑的表现 。轻症中暑的患者应速将患者脱离热环境，移至荫凉通风处休息，补充或服用清凉饮 料或淡盐水 、十滴水 、人丹、解暑片或藿香正气丸等。重症患者则要予以针对性处理 ：中暑衰竭患者及时 补充水份 ，扩充血容量，纠正循环衰竭；中暑