倾听孩子的情绪.pdfVIP

YtYAO8AN I小小糖人街 香港 中文大学心理学博士 杨涌 ” 子教育被许多人称为是 洋也有很大 的困惑 ：“上课 的时候， 为 了你好，你急什么?”当孩子恐 ／j 人文学科 的第一难题，因 大家都不许随便讲话，只有放学那段 惧 时，无论是十白黑或是十白高，或是恐 为它是培养一个生命的基础 。严 时间，大家才能一起去买零食，再一起 惧一个游戏 、玩 具，甚或是一个动 格地讲，一个人的孩提时代如果 比 分享。可这样的事情，我不能参加，每 物 、一个故事，许多家长也会鼓励 较健康，那么生命的坦途便 “八九 次被妈妈发现 了都会被狠狠批评。 他们别十白，甚至为 了培养孩子的大 不离十 ”。就算今后再遇到什么 我每天都要测小便，有时候我觉得好 胆，还会存心吓唬他们。 坎坷，化险为夷 的可能性也会 比那 玩，自己测完了就会去测～下同学，因 总之，在 家长 的认知经验 中， 些童年成长不顺利 的人大得多。 为这个也总被老师批评，还被别的同 怒 、哀是不好 的，不对 的。这种暗 与夫妻关系不 同，亲子关系强 学的爸爸妈妈找到学校来……妈妈 示，就会使孩子形成一个观念 ：我真 调父母对孩子 的无条件接纳 。如 总说我和别人不一样，我不想和别的 正 的情绪是不被接纳的，我是没有 果这个 “无条件 ”完成得较好，孩 同学不一样 ……” 权力表达感受的。后果 呢?当以上 子的人格就会 比较完整，德 、智、 孩子的 自我控制能力较弱，知 的情绪能量未得 以疏通时，便 阻塞 体 就会最 大程 度地得 以良性发 道患病后，会 出现愤怒 、抑郁 、闷 在身体里 。当遇到相关的人或事 展 。因此，若想使孩子健康成长，家 闷不乐等情绪 问题，而这些情绪却 的时候，特别是这一事件与父母 的 长 的第一要务就是要学会无条件 常常不能够被大人所理解 。有好 禁止有相似之处，那么，发作便难 以 地接纳孩子。说来简单，可做起来， 几次，我 问孩子和家长 ： “人 类 的 避免 了。洋洋 的情况就很典型，父 接纳孩子却是一件相 当不易完成 四种基本情绪 中，喜、怒、哀 、乐， 母照顾生病 的他，父母 的焦虑传递 的工作，特别是对那些小 “糖人 ” 哪个是好 的?哪个是不好 的?”几 给 了孩子，父母 的辛苦又压抑 了孩 的父母而言。 乎所有 的人都会说喜、乐是好 的， 子 的情绪表达 ，所 以才会 出现洋洋 我 曾在咨询 的过程 中接待过一 其他 的是不好 的。大多数家长也 不合群或者总发怒的情形 。 对母子，儿子洋洋上小学一年级 了， 这样认为，并将此贯穿于与孩子 的 我 给洋 洋妈妈 的建议是 ：家 患有1型糖尿病 。他们的问题是，母 互动 中。比如当男孩子哭泣时父 长首先要接受 自己的孩子，不要 因 亲觉得孩子的情绪有严重问题，不 母就会说 ：“男孩子不许哭”或者 为患病而觉得孩子就和其他 的孩 是闷闷不乐就是发怒，摔东西和拒 “男儿有泪不轻弹”；当孩子生气 子不～样了。消除了自己思想上 绝用药几乎是每天都有的事情。 时，特别是 同老师或者家长，大部分 的紧张感 ，然后才能去掉孩子身上 后来，我单独和洋洋进行了沟 家长会禁止孩子 的发作 ，说 ： “你 “与众不 同”的标签 。不要在孩 通，慢慢地，发现了一些问题所在。洋 怎么敢跟大人顶嘴?”或者 “都是 子上学前叮嘱 “你和别的孩子不 66 糖尿病之友2010．12