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共享欢乐 共同成长 南强同科教育培训中心
致拓展培训学员的一封信
各位厦门大学2014 级MBA 的同学们:
你们好!为了保证本次培训效果以及保障大家的安全，请您认真阅读并遵守以下相关说明:
特别要求：此次拓展培训需要一定强度的体能，请务必要吃早餐！
一）心理要求
本次团队拓展培训本着体能冒险最小、心理超越最大的原则，来设计整个培训课程，
参训队员需要一定的体能，但不需要超强体能，您只需在参训期间积极主动参与各项活动，
努力完成各种训练项目。您需做好如下心理准备：
1、我是来参加培训而不是度假的；
2、全身心地投入到培训中，忘记性别、职务、年龄；
3、不管遇到多大的挑战，我都要坚持到底；
4、合理的是训练，不合理的是磨练。
二）健康要求、保险
具有以下情况者，建议不参加此次培训：
1、患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘等易突发性疾病者；
2、患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者；
3、近期做过重大手术者；
4、已怀孕者；
健康状况如因个人隐瞒而出现的事故，后果自负；如患有腰、颈椎疾病等其他疾病需在
项目操作前与教练进行沟通，教练酌情进行调整。
本次拓展培训已为所有参训学员提供了个人意外伤害险 10 万元；若有认为此投保金额
不足者请在协议价格以外另行购买。
三）纪律要求
1、在规定的时间到达指定集合场地；
2、严格遵循作息时间,按照时间要求参加全程训练，严禁迟到、早退及中途退出现象；
3、培训期间请将手机关闭或调整到振动状态；
4、培训期间严禁随意走动，服从教练安排，严禁擅自行动；
5、我们倡导无踪迹出行，培训期间的所有垃圾请放置在垃圾筒或指定存放区域。
四）个人用品要求
1、请务必穿着适合运动的休闲装及运动鞋；
2、到达训练基地后将统一发放迷彩服，训练期间统一着迷彩服；
3、一天行程，非必需品及贵重物品尽量少携带。
五）培训时间：2014 年8 月30 日（周六）
出发地点：6:40 于厦门大学管理学院门口集合，7:00 准时出发；
南强同科教育培训中心
2014 年7 月
0592-2075099 2075095
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