枣庄烧烤技术学习, 首选美佳旺餐饮.docVIP

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  • 2017-08-24 发布于云南
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上海蒸鱼 【菜名】 上海蒸鱼 【所属菜系】 沪菜 【特点】 沪菜 【原料】 鲜鱼,1条,姜片25克香菇25克,黄酒15克,白糖、精盐、味精、笋片、熟火腿片、麻油适量,胡椒粉少许。 【制作过程】 ①将鱼刮鳞去腮,内服洗净;②将鱼放入场盘里放葱、姜片、香菇、笋片、火腿片,再加黄酒、白糖、精 盐、味精、胡椒粉,一起拌和放在桂鱼身上上笼用旺火蒸约15分钟,出笼后,淋上麻油即可。 素炒鳝糊 【菜名】 素炒鳝糊 【所属菜系】 沪菜 【特点】 沪菜 【原料】 活鳝鱼500克,葱末、姜末、蒜末各5克,酱油20克,料酒,10克,湿淀粉30克,白糖,10克,味精、盐各适量,高汤,100克,香菜段20克,姜丝,10克,胡椒粉5克,香油,10克,食油,100克。 【制作过程】 ①鳝鱼用热水焯一下,捞出过凉水取出肠和骨,然后切成6—8厘米长的段; ②取一只碗,放入葱末、姜末和蒜末的一半及酱油、料酒、白糖、味精、盐、高汤、湿淀粉调成味汁; ③炒锅上火,油烧至九成热,倒入鳝段,加胡椒粉煸炒熟,再把调好的味汁倒入,炒拌均匀起锅装盘 糖醋鱼 【菜名】 糖醋鱼 【所属菜系】 沪菜 【特点】 沪菜 【原料】 鱼、姜末、葱末、蒜末备少许,醋、白糖、酱油、湿淀粉、精盐适量 清汤3OO克,花生油2OOO克。 【制作过程】 ①将鱼剞刀,用精盐稍腌,并涂上淀粉糊; ②炒锅倒油,共炸8分钟,将鱼身炸呈弓形,至

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