水平2教案第3课.docVIP

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学习阶段:水平二 学习目标: 在刻苦的锻炼过程中掌握技能. 学习内容:长绳 短绳 重 点:能够很熟练进行短绳练习 难 点:在练习的过程中能很好的衔接 学习步骤: 队列练习、提高学生兴趣 教师活动:1.教师提出队列练习的要求。 2.组织齐步走的队列练习 3.组织反口令练习 学生活动:1.认真、积极的完成齐步走的队列练习 2.完成反口令的队列练习 组 织: 合作探究、掌握技能 重 点:能够很熟练进行短绳练习 难 点:在练习的过程中能很好的衔接 教师活动:1.提出长绳的练习的要求 2.分发长绳、分组别、指定场地 3.组织练习 4.组织进行3分钟的长绳练习。 5.提出进行广播操的复习 6.组织广播操的练习 7.讲解“拉马”的练习方法 8.组织2人一组的拉马练习 9.组织50次短绳的练习 10.进行一分钟的短绳练习 学生活动:1.认真的完成长绳的练习,提高和同伴的连接能力 2.积极的参与到3分钟的练习 3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。 4.和同伴合作完成拉马的练习 5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。 组 织: 组织方法、提高机体的能力 教师活动: 教师提出放松的要求 组织放松 学生活动:尽情的放松机体 组 织: 场地器材:长绳和短绳若干 课后小结: 跳绳是小学生十分喜爱的一种体育活动,由于设备简单,不需要很大的场地,容易开展,是小学生体育教材中比较好的内容。通过跳短绳活动能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,同时发展弹跳力、灵敏、协调性等身体素质。跳绳教材的排列是按一定系统性安排的。为了使教学更切合实际和学生掌握跳绳动作的实际水平来进行教学。 在教学中我先采用教师给出跳绳的方法,让学生练习,边练习边指导,在学生练习的比较熟练的基础上,我又让他们自由创编练习,比一比看哪一组编的好,哪组的跳法最新颖。在创编的过程中,学生们非常活跃,能够集思广益,互帮互助,以小组为单位进行创编。本单元存在问题,个别学生跳绳动作不够协调,有不少女同学双摇不会。针对这些我给学生们留了家庭作业,让学生们在家里有时间的时候,进行跳绳练习和创编新的动作。如有好的创意,带到学校来给同学们看,这样充分调动起学生跳绳的积极性和表演能力。

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