高三学习目标的心理训练.pdfVIP

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维普资讯 记得作家柳青曾说过 :人生的路很长,但关键的只有几步。如果你是一个步入高三的学 生,那么面对人生关键这一步,你准备好 了吗?高考,是人生的一种历练,是人生的一种生 存层次的提升,是奋斗,是挑战,是超越 ,也是完善,因此它绝对值得你付出。有句话说得 好 :只要心 中有 目标,就会风雨不折腰 。不管你的学习曾经怎样起起落落,有了目标会让你 重扬风帆,迎风破浪。在人生的旅程中,付 出就是一种成长。所以面对高三的学习,你知道 如何树立 目标吗?你想过如何去实现它吗?你试过每天激励 自己吗? 高三学习目标韵心理训练 一 个可能被毁弃的一天 ,就能变 成有所收益的一天,抓住今天, 因为昨天是作废的支票,明天是 一 张期票,只有今天才是你拥有 的可用的现金 ! 现在 ,当务之急,是立即行 动,我决不做拖延时间的懒虫, 我一定要集中精力做 女女作业, 我保证在女女分钟 内做完。不完 如何树立目标 江河。比如设立每一个月的学习 成任务,我决不罢休 ,这关系到 目标,单科上的进步或者是总分 我是否能有辉煌的人生。 首先。树立高三年度的奋斗 上的提高。然后给予 自己一定的 .搴.实现 目标的自我肯定训练 目标。不论成绩如何 ,既然走在 奖励 。 了高考的山路上,就要选择积极 自我心理{JII练语:我相信 自己 1.坚信 自己有能力实现 目标 面对。如果走一步看一步,泰山 有顽强的毅力,可以征服世界上任 要对 自己说:我有巨大的智慧与 压顶怎会不弯腰 。 目标一旦确 何一座山峰,在面对每一个陡坡, 潜能,有足够的能力实现 自己的 定,你就会勇往直前了。 我都重新给 自己加油打气,这段时 理想 ,只要我选择 良好的方法勤 自我心理训练语:在每一次 间,女女科我要进步女女分,我力 奋努力 ,坚持行动,就能出色地 登山前,我都要将山峰眺望,用 争在班上前进女女名,在月考中, 完成 目标。行动起来 ,把今天的 心来丈量步伐的数量。既然选择 我的成绩要让别人感到吃惊。 学习做好 ,天天如此,我的高考 了远山,我就不再徘徊于溪前, 第三 .做好一天 的具体安 目标一定能实现。 在花草间嬉 闹。我会用心接近 排。有人说 ,我们无法重拾昨 2.大声说出自信的语言 它,超越它,我会集中力量,专 天,不能遥望明天 ,只能把握今 用有力 、清晰、 自信的语 心致志,攀越高峰。高峰就如阳 天。每一天的学习都在计划中进 言,大声说出肯定和鼓励 自己的 光 ,一扫我心灵的黑暗,给我信 行 ,这就有助于实现每个月的目 话,效果会更大的。如果不能大 心,给我勇气,给我会 当凌绝顶 标 了。 声说出,就小声或默默地说出肯 的豪迈 。我一定要考上女女大 自我心理训练语

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