高校健美操选项课中三步教学法的运用.pdfVIP

第 26卷第6期 泉州师范学院学报 (自然科学) V01．26No．6 2008年 11月 JournalofQuanzhouNormalUniversity(NaturalScience) NOV．2008 高校健美操选项课中三步教学法的运用 陈燕萍，杨佩璇 (泉州师范学院 体育学院，福建 泉州 362000) 摘 要：在高校体育健美操选项课中运用基础教学、分层教学、体验教学三步教学法，体现了素质教育中的 全体性、全面性、主体性的特征。学生在学习过程中能够不同程度地掌握适合 自己练习的健美操的技能，同时也 提高其 自身的实践与创新能力，使之终身受益． 关键词 ：健美操 ；三步教学法；创编能力 中图分类号：G424．1 文献标识码：A 文章编号：1OO9—8224(2008)06--0096--03 当今，随着素质教育的实施和教育科研的不断深人，人们逐渐地发现影响学生学习效益高低的不仅是学 生的聪明才智和学习能力，而且还有学习动机、兴趣、热情以及 自身个性等因素．《论学习》一书把大学生的学 习规律概括为三大转变 ：(1)由教师指导为主的学习向自主学习的转变；(2)由接收型为主的学习向接收型与 创造型结合的学习转变；(3)由运用再造思维为主的学习向运用创造思维为主的学习转变[】]．当代大学生具有 无穷的创新潜力，亟待着正确的创新教学思想和方法去开发．体育教学能使学生的身心同时参与，对培养大学 生的创新能力有着 自然的优势．本文着重阐述如何利用三步教学法，使学生在学习中发挥 自己的个性和创 造力． 1 基础教学 教学应使全体学生获得发展和成功 ]．基础教学是一种共性，教师把健美操的基本知识、基本技术、基本 技能传授给学生，在以往的健美操选项课中通常是教 l一2套的成套动作让学生模仿，实行统一的组织和要 求 ，并以是否完成这套动作为考评依据．这种方式可以发展学生模仿力和协调性，但不符合大学生学习的规 律．就健美操动作丰富多样的特点而言，学生学习的动作不应该是固定不变，而应该让学生在理解基本动作的 基础上掌握科学锻炼的方法，学会设计 自己练习的健美操动作．这样 ，不但可以激发学生学习的兴趣。也可以 培养其创造性思维能力． 在实际授课中，针对选项课学生学习能力的具体情况拟定基础教学阶段，将之细化到每节课中．初学者的 基础教学占据一节课大部分时间，教师只需传授下肢动作和上肢动作．教师可事先将健美操的上肢动作编成 举、振、甩、拉伸四大类组合，下肢动作编成踢、跳、摆动和移动四大类组合分别进行教学；或每次最多不超过 4×8拍 ，以串连单个动作为主的示范性小组合动作，给学生对单个动作进行连接的想象思维空间，让学生正确 掌握单个基本动作，清楚了解动作名称、动作术语．这阶段的教材经过归纳形成系统，而且具有共性，动作简 单 ·针对性强，便于学生接受和掌握；学生学习的心理压力小，积极性高，符合初学者的基础． 2 分层教学 2．1 程度分层 程度分层教学是一种适合学生个体差异的教学，是个性的教学．不同学生的身体素质和技能水平存在一 定差异，根据学生个体差异选择或设计适合个体特点的练习内容、练习进度和练习方式，进行 自我教育．自我 练习、自我创造，让每个学生都能寻找到力所能及的练习动作，并在练习中发挥 自己的个性和创造力，在原有 收稿 日期 ：2008--06—02 作者简介：陈燕萍 (1965-- )，女，福建永春人，副教授，从事高校体育教学改革研究． 第 6期 陈燕萍等：高校健美操选项课中三步教学法的运用 97 的基础上进一步发展 ，充分发挥其潜能． 在基础教学基础上，当学生掌握单个基本动作后，教师用语言式动作演示启发或鼓励学生寻找该动作有 可能的变化因素，如节奏、方 向、路线、幅度、动作平面、是否单双侧依次或同时等．进行尝试练习后，再反复练 习，使基础动作稍加改变后演变成新的动作．例如，4拍完成的踏步开合跳，节奏 由慢到快，从减慢速度的8拍 到加快速度 2拍完成；也可配合上肢动作或改变上肢动作进行练习；还可以将踏步改为跳步或加转体完成等． 基础教学虽然只教给学生一个踏步开合的动作，但经变式练习后，衍生了许多个 以踏步开合