体育生赛前焦虑的调查分析.pdfVIP

综述 2014年 【第 4卷 )第 28期 体育生赛前焦虑的调查分析 陈 晓冬 (南京师范大学体育科学学院 江苏南京 210000) 摘 要 ：运动焦虑水平直接影响到运动员在运动竞赛中竞技水平的正常发挥。采用问卷调查的方法对临沂师范学院体育专业学生的运动 竞赛焦虑的类型以及产生的原因进行调查分析。结果显示：不同专项的大学生运动员赛前焦虑程度存在显著性差异；大学生女运动 员与男 运动员赛前焦虑水平存在显著性差异l大学生运动员比赛开始前躯体焦虑与认知焦虑水平存在显著性差异。建议运动员合理调整自己· 态，教练员在平时训练中也应注重运动员克眼运动焦虑能力的培养。 关键词：运动 员 赛前 躯体焦虑 认知焦虐 中图分类号 ：G804．8 文献标识码 ：A 文章编号：2095--2813(2014)1O(a)--O197--02 ● 焦虑 (anxiety)指人 由于不能达到 目标或不能克服障碍的威胁 ， 1．2．1文献资料法 致使 自尊心和 自信心受挫或失败感和内疚感增加 ，形成一种紧张 该文根据研 究需要 ，通过现刊 、过刊以及电子阅览 ，查阅了运 不安并带有恐惧的情绪状态 (朱智贤 ，1989)。它包括紧张 、担心、不 动心理学 ，运动训练学，书籍以及国内外公开发行刊物 上的相关文 安、忧虑 的感受以及 自主神经系统 的激活或唤醒。竞赛焦虑是指运 献资料 ，其 中查阅论文20余篇，书籍5部 ，为本文的研究提供了可靠 动员在 比赛前和 比赛 中，对当前或预计到的具有潜在威胁 的情境 的理论 与方法依据 。 产生的担忧倾 向(马启伟 1996)。它包括两个方面 ：特质焦虑和状 1．2．2问卷调查法 态焦虑 。首先将测验焦虑的多维理论的思路移植到运动领域 的是 该调查采用 的测量工具是SCAT量表 。取 白干张力为主编的 美国伊利诺斯大学 的心理学者马腾斯 ，他研究提出：认知焦虑方面 Ⅸ体育科学常用心理量表评定手册》北京体育大学出版社2004版64 自信与运动表现呈线性关系 ；生理表现为主的躯体状态焦虑与运 页 。本量表共15个题 ，分数距为10～30分，低分表示低特质焦虑 ，高 动表现呈倒u关系。运动焦虑通常有三种表现形式 ：情感一自主运动 分表示高特质焦虑。本量表 内部一致性 系数是0．95～0．97。 焦虑，躯体一行为运动焦虑和认知运动焦虑。当运动 员出现情感一 调查 问卷按参赛的项 目分别抽取60名 ，在赛前一周内发放 ，采 自主运动焦虑反应 时就会体验到苦恼和过高 的唤醒水平 ，因而加 用统一的指导语 ，无记名答卷 ，要求独立完成 ，即根据个人的想法 ， 快能量的消耗 ，出现呼吸和脉搏加快 ，El渴等症状 。当运动员出现 回答他们在比赛前 的身体及心理感受情况 ，要求被试者不要在一 躯体一行为运动焦虑反应 时 ，表现为肌肉僵硬 ，四肢运动不协调 ， 个小问题 (句子)上话太多时间待完成后即刻回收问卷。此调查共发 运动能力下降，出现随意性的活动或运动受阻，自主运动可能丧 放 问卷60份 ，回收 问卷60份且均为有效 问卷 ，回收率和有效率 失 ，有导致运动 员损伤 的危险。当出现认 知运 动焦虑反应时 ，运动 100％。 员表现出思维混乱 ，烦躁 、消极思维以及感觉不受控制的无指 向思 1．2．3数理统计法 维 ，注意力分散 ，不佳 的 自我功能状 态和过度警觉 ，运动员把 注意 对收集 的数据采用SPSS1O．otk件进行处理 。 指向不恰当的事物上 ，造成精神涣散。这