人老心不老，身在即是宝——读袁枚《喜老》诗.pdfVIP

羹 人生百味 _了寸———R—E—N—S—H—E—N—G——B～AIWEI 鸯壤躺酶辎鞋罄嚣端爨端鞋黎挺麓爨麟鞣骞避辫穗描瓣帮嚣藏稚粼鞠好瓣嚣爨藕璃掰蘧 爱劳动的人。医学家孙思邈说：人“欲 劳于形，百病不能成。”孙思邈就享年 一 百零一岁，说劳动可长寿，一点不 假。 始终都保持乐观的心态，“一起 百事生，一眠万事了。眠起即轮回，无 喜亦无恼。”佛家认为人死而转生为 ·牟国相 ——读袁枚 《喜老》诗 轮“回”，而把每一天都当做生命轮回 的新天地，心生欢喜，高高兴兴过好 人到老年，从工作岗位上退下 嫫母是黄帝的妻子，貌虽奇丑而品德 每一天，遇到喜事也不过分高兴，碰 来，于是自觉 “老”了，这就是通常所 高尚，故不感觉丑。这是一种心理感 上不顺心的事也别太烦恼，想得开， 说的衰“老感”。现代医学越来越认识 觉。人老是自然规律，无法抗拒，但人 放得下，怎会不长寿呢? 到，心理老化对衰老的影响比自然老 的精神可自己掌握。春秋末年楚国隐 逍遥自在，自得其乐。不去计较别 化更大，人的衰老与能力的减退，不 士老菜子，虽年过七十常穿五色彩衣 人的议论。就“使再龙钟，凭人去笑倒。 少原因在心理方面。老年同志要善于 作婴儿状，以娱悦父母，保持一种 “童 试问北邙山，年少埋多少!”“北邙山” 自我调节，以推迟延缓自然衰老的进 心”，无忧无虑。 在河南，是有名的墓地。想到有些年轻 程。我愿把袁枚 《喜老》诗介绍给大 喜欢交游，善动脑筋。“宴客必张 人都过早走了，老年更应珍爱自己。 家，读读可能有些启发。诗日： 灯，吟诗尚留稿。”常与知己聊天，古 鉴于此，诗人得出一个结论：何“ “嫫母不知丑，西施不知好。我亦 也谈谈，今也谈谈。经常写点诗，还保 物是真吾，身在即是宝。”老年人有个 将与同，八十不知老。宴客必张灯，吟 留底稿。用进废退，乃生物肌体的自 健康的身体就是最大的宝贵财富，它 诗尚留稿。或栽雨后花，或铲风中草。 然规律，多动脑可延缓脑神经的老化 比什么金钱、名誉、地位都珍贵。欧洲 一 起百事生，一眠万事了。眠起即轮 进程。周代吕尚(姜太公)八十多岁才 也有句谚语说：“一个健康的乞丐比 回，无喜亦无恼。何物是真吾，身在即 出山，辅助周文王、武王，为周朝建国 一 个病痛的国王要幸福得多。” 是宝。就使再龙钟，凭人去笑倒。试问 作出巨大贡献。齐白石九十七岁仍能 安度晚年就得喜欢老年，始终保 北邙山，年少埋多少!” 挥笔作画。人的生命力、创造力，并非 持一个乐观开朗的心态。袁枚的八《 袁枚，清代诗人，别号随园老人。 受年龄制约。 十自寿》说得好：桑“榆晚景休嫌少， 《喜老》诗写他这位老人自喜康健的 参加力所能及的劳动。或“栽雨 日落红霞尚满天。”让我们从中得到 欢快心情，主要是心态上不老。“八十 后花，或铲风中草。”体力活动是生命 启发，珍爱自己的晚年，笑对每一天! 不知老”，虽年已八十，并不觉得老。 之本，各国长寿老人大都是常活动喜 大，就坚持让朱老总去住，朱德同志 纳。于是，在原东寺盖了两间